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这帮只知道练死力气的憨憨，压根就不懂什么叫有氧运动和无氧运动。
赵衡前世可是健身狂魔，卧推拉练玩到飞起。
虽然身体废柴了一些，可收拾你们，照样跟玩似的。
觉得很轻松吗？那就再加点码。
让你们试试魔鬼俯卧撑的威力！
“众将士听令，为了防止有人滥竽充数，所有人的动作，都必须跟我保持一致。”
“做不到的就淘汰！”
“一！”
赵衡喊了一个数字，当即弯下手臂，身体几乎贴在地面，却半天都没撑起来。
王志和一众将士看得一惊，却又担心被淘汰，也只能学着他的模样用力强撑着！
眼看着大半的人双手都在发抖，赵衡偷笑了声，才终于慢悠悠的开口！
“……二！
对了，就是这种节奏，都嗨起来！”
“一……二……一……二……”
嘶！
如此做法，看得霍刀倒吸一口凉气。
至于王志和一众将士，原本涨红的脸瞬间就白了。
“殿下，您得喊快一点，照这么玩下去，我们的胳膊都要断了。”
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