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正如1961年时任教育部副部长的林砺儒在庆祝北京师范大学附中建校60周年讲话中所说，自此以后，北师大与师大附中就“肩负起中学教育开路先锋的重任了”
。
民国时期，师大附中经历多次制度改革。
每逢试行新制度，如1921年实行男女共学、1922年采用“六三三”
新学制，都是在北师大教师的帮助下，赖附中教师们的共同努力，自己草拟规章制度，自编课程教材，闯出自己的办学路子。
1915年，北京高等师范学校与附中共同成立了国文教授方法研究会和数学教授方法研究会。
1920年，北京高等师范学校和北京女子高等师范学校成立了小学教授研究会。
这些研究会把北师大教师与中小学教育实际联系在一起，并引导着中小学教育改革的潮流。
当时北师大的许多教师在附中任教，例如，傅种孙讲授几何，并编写了《初中混合数学》教材；林砺儒兼任附中校长（当时称主任），并讲授伦理学；其他还有钱玄同、夏宇众、石评梅、杨秀峰等。
附中因此培养了许多优秀人才，历届毕业生中就有30名国内外科学院和工程院院士。
中国科学院和中国工程院院士，著名科学家钱学森回忆在北师大附中学习生活时，列举了北师大在附中任教的许多教师的教学情景，深情地说：“在师大附中所受的教育是终身影响着我们的。”
1949年以后，北师大和附属中学开展多种改革试验。
首先，学习苏联教育经验的试验，编写新教材，采用苏联的课堂教学法。
特别是由苏联专家指导的北师大学生实习中学语文《红领巾》一课，“红领巾”
教学法传遍全国，对中学教学产生了深远的影响。
其次，规范了课堂教学的要求，有利于学生掌握系统的基础知识和基本技能。
1958年，随着全国形势的变化，北师大在中小学进行了多种改革试验，重要的有下列几项。
第一，教育系曾经在北京郊区百花山建立了农村实验区，1964年又成立农村教育研究室，在原昌平县（现昌平区）开展实验，直到1976年终止。
第二，在此期间，师大附中进行了四年一贯制、半工半读的教改尝试性实验。
第三，建立北京师范大学实验小学。
原来的北京师范大学第一附属小学和第二附属小学都划归北京市领导。
为了研究小学教育的改革，1958年北师大教育系师生亲自动手，在北师大校园内创建了一所实验小学。
当年教育系20多名师生到这所学校任教，开展了多种实验，特别是五年学制的实验，采用自编教材，小学从三年级开始设英语课。
这种实验达30年之久，直到1988年因北京市小学升入初中实行统一考试，教材不一致而停止。
30年的实验说明是它成功的，毕业生都能与初中相衔接，五年完全可以完成六年小学的任务。
第四，1960年，北师大把位于对面的北京46中收归为北京师范大学第二附属中学，开展了文科班的实验。
第五，1960年，协助创办北京景山学校。
北师大派了大批师生到景山学校任教，并在中宣部的领导下，在景山学校及几所附中开展了新的教改实验，编写了新的教材。
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