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摆脱操纵的几种心理策略
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现实中的操纵者，不仅限于前面说的那几类。
比如，有些人看起来很善良，实则只是装出让人信任的样子，然后按照自己的想法诱导他人的心理和活动；有些人善于展示自己的魅力，通过外在的物质提升自己的格调，让人轻信他所说的一切；还有些人习惯利用道德绑架，让人产生错误的内疚感，似乎不对某件事负责，就成了十恶不赦的坏人。
面对各种各样的操纵方式，若毫无觉察力，就只能在博弈中做输家，成为受控的棋子。
所以，我们必须学会如何摆脱操纵，做回真实的自己，把握住属于自己的“选择权”
。
这里有几条建议，可供需要的朋友参考。
◎建议1：坚持自己的立场和态度
每个人都有自己的原则、计划、喜好，也有独属于自己的成长经历和目标。
人生没有绝对正确的模板，不要因为大多数人怎样说，就强迫自己走那条本不喜欢的路，尽管对方可能是你的长辈、老师，但别因为权威就放弃质疑。
你要问问自己：别人说的理论你真的认同吗？你真的想要别人口中的人生吗？
◎建议2：直击对方不合逻辑的想法
操控我们的人，多半都是身边的亲人朋友，且多数时候都是出于好意。
面对这份好意，如何婉言谢绝不伤情谊，又能保全自己的想法呢？最好的办法就是，找出对方的想法中不合逻辑的部分，表明自己的立场。
这样的话，既能明确地表达自己的态度，又能避免被他人任意操纵。
对这类人，我们的防御方向就是“追求合理性”
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