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饶他白发巾中满，且喜青云足下生。
观榜更无朋辈在，归家唯有子孙迎。
也知少年登科好，怎奈龙头属老成。”
会自嘲使梁颢走过了漫长的坎坷，终于走向成功；会自嘲也给他带来了长寿，活过了古代难以逾越的九旬高龄。
这就是人们常说的自嘲有益于身心健康。
是啊，世上的事情纷繁复杂，生活中我们难免会遇到许多意想不到的事情，有些人为了掩饰这些事情，开始心虚地吹嘘，但结果往往是让人小看了。
而自嘲的人干脆将自己的缺点和这些事情**无遗，自己落个坦然的同时，还能得到别人的理解。
勇敢地嘲笑自己的缺点，朝更美的方向努力，这就是自嘲者的人生态度。
自嘲具有干预生活和调整自己的功能，它不但能给人增添快乐，减少烦恼，还能帮助人战胜自卑的心态，摆脱心中种种失落和不平衡，从而获得精神上的满足和愉悦。
事实上，学会自嘲会使一个人终身受用。
当你在经济上受到不合理的待遇时，当你的生理缺陷遭到别人的嘲笑时，当你无端受到别人攻击时，你不妨采用阿Q的精神胜利法，以此来调解失衡的心理。
第五节虚心接受他人的批评
任何人在生活中都难免会做错事，做错事自然会受到批评，这是再自然不过的事情了。
不过，不同的人面对批评会有不同的表现。
有的人害怕批评或者不愿意接受批评；有的人对待别人的批评，满不在乎；有的人对待别人的批评，心怀不满；有的人对待别人的批评，恣意报复；有的人对待别人的批评，强词夺理，等等。
形如这样的举止都是没有修养的表现。
而那些能够虚心接受批评的人，都是领悟了低调真谛的人，他们总是会积极地听取批评，接受批评，然后在改正错误的过程中不断地完善自我。
传播公司总裁查理士·路克曼为巴伯·霍伯制作节目一年要花费百余万元。
他从不看赞美节目的信件，批评的信却封封必看。
他知道可以从中学到一些东西，改善一些缺陷。
薯片如今已经成为风靡于全世界各个角落的一种零食，而它其实正是“接受批评”
的“产物”
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