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、“我能行”
。
美国著名心理学家麦克斯威尔说：“人的所有行为、感情和举止，甚至才能，与其自我意向是一致的。”
如果能将“我还可以”
、“我能行”
的心理暗示，不断地渗透到自己人生的各个方面，便能撞击出生命的火花，就能培养出阿基米德“给我一个支点，我将撬动地球”
的那份自信。
1．要正确地评价自己：人贵有自知之明。
所谓“自知之明”
，就是不仅能如实地看到自己的短处，也能恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如别人之处而看不到自己的如人之处和过人之处，这才是正确的与人比较。
马克思曾说过，伟人之所以高不可攀，是因为你自己跪着。
2．要正确地表现自己：心理学家建议：有自卑心理的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情。
这些事情即使很“小”
，也不要放弃争取成功的机会。
任何成功都能增强自己的自信，任何大的成功都蕴藏于小的成功之中。
换言之，要通过在小的成功中表现自己，确立自信心，循序渐进地克服自卑心理。
3．设法正确地补偿自己：盲人尤聪，瞽者尤明。
这是生理上的补偿。
人的心理也同样具有补偿能力。
为了克服自卑心理，可以采用两种积极的补偿：其一是勤能补拙。
知道自己在某些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这是积极的、有效的补偿。
华罗庚说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”
其二是扬长避短，“失之东隅，收之桑榆”
。
对自卑的人来说，世界都是灰色的，自卑是一种不健康的心理，需要调适。
低调是建立在自信的基础之上的，只有自信，不卑不亢，才能以阳光的心情地投入到工作和生活中去。
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