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此项研究对197名5岁的女孩及她们的父母进行了调查。
研究人员首先测量了这些女孩的体重，接着对她们的自尊心进行了问卷调查，最后，对她们的父母就这些女孩获取食物和体重的情况进行了问卷调查。
结果发现，家长越是盯住她们的体重不放，越控制食物，女孩对自己的评价就越低。
因此，父母不要有这样的错误意识。
考虑女孩教育方式的时候，父母百分之三的时间在考虑纪律与处罚，百分之九十七的时间，父母主要的工作是去理解孩子，做她们的朋友，然后鼓励她，帮助她，帮她出主意，做她的军师，了解孩子在想什么。
如果把管教当做是父母对孩子主要的手段或目的，在做父母的本质上，就注定要失败了。
李开复在教育他的两个女儿时，既是她们的父亲，又是她们的朋友，并顾及女儿们的自尊心。
他说：
"比如说，我大女儿会喜欢写些爱情小说与诗歌，然后我就会想办法帮她去修改、出版，鼓励她哪一篇写得好啦，会跟她开玩笑啦，说这篇是不是在讲你自己的故事啦？
小女儿比较顽皮，她喜欢拍一些好笑的照片，我也会跟她录一些好笑的音啦，拍一些Video（影片），写一些自传啦，她年龄小还不会打字，都是我帮她打……
我小女儿小时常跟我说'我好笨'，其实她一点都不笨，只是恶意的同学中伤，于是我慢慢培养她的自信，我看她的日记写得很好，就夸奖她，鼓励她再多写一点，她写出兴趣之后，居然自己写了一本《自传》，到处给人看，还放到了我的网站上的'个人背景'里。
以前我大女儿比较害羞，有些问题没有听懂也不发问。
我和她制订了一个可衡量的、实际的目标：她每天举一次手，如果坚持一个月就有奖励。
然后，我们慢慢增加举手的次数。
所以她就订了一个目标，每天上课时一定要发问，把不懂得的问题问清楚，每天下课时衡量自己是否做到。
后来达到了这个目标，但是除了发问，她上课不参加讨论。
在下一个目标，她就订了要自己每天至少一次举手参加讨论。
一年后，老师注意到，她对课堂发言有了足够的自信。
"
不要以为孩子小就没有自尊心，相反，小孩子也有她自己的面子，特别是女孩子。
如果在孩子的成长过程中，伤害了她的自尊心，无异于毁掉了孩子的自信心。
因此，父母要注意自己的言行，极力维护孩子的自尊心。
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