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（1）不要重复讲话。
如果你提醒丈夫三次以上说他曾经答应过要陪你去散步，而他纹丝不动，说明他根本不想去。
那么，你就住嘴吧，别再重复，唠叨只会使他下定决心绝不屈服。
（2）冷静对待不愉快的事。
不愉快的事情是最容易让女人唠叨的，她们总是不厌其烦地诉说着自己的不快和郁闷。
当你的丈夫心情也不好的时候，就不要在他面前唠叨个没完，那样只会引来争吵。
想办法控制自己的情绪，或者把坏情绪通过另外的途径排解出去。
等到双方都冷静下来时，再把事情拿出来仔细讨论，讨论的时候应该心平气和，保持理智，不能使用过激的语言。
（3）用温和的方式达到目的。
用甜的东西抓苍蝇，要比用酸的东西有效多了。
当你唠叨丈夫不给你买生日礼物的时候，不如向他撒个娇，娇嗔地说：“老公，我知道你希望我越来越漂亮，所以，我准备用你钱包里的钱去买一套化妆品作为你送我的生日礼物，你说好不好？”
听了这样的话，哪个老公会拒绝呢？
所以，除了唠叨，你完全可以使用一些温和的方法去实现你的目的。
（4）培养自己的幽默感。
以幽默的方式对待发生的事情，会让你的心情舒畅。
有的妻子催促丈夫到浴室给自己送浴巾，丈夫的动作慢了点或没理睬，她们竟会大动肝火，开始唠叨丈夫不爱自己，这种情况令人难以想象。
生活中，很多事情是没必要生气的。
但是我们常见一些女人为一些不值一提的小事紧绷着脸，把甜蜜的爱情转变成相互指责的怨恨。
与其这样，不如培养自己的幽默感，让你每天保持好心情，享受生活的美好。
7．忧郁压抑
忧郁压抑是典型的现代都市心理疾病，尤其是在人们的交流越来越少，而竞争和生活的压力越来越大的情形下，就容易产生忧郁压抑心理。
忧郁压抑在心理学上也称抑郁，是一种在现代女人身上最常见的心理疾病，被称为“心理感冒”
。
抑郁通常表现为没有缘由地感到情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
产生这种心理的人一般都会失去对周围事物的兴趣，心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，这都是抑郁症的常见症状，但有时也很难与一般的短时间的心情不好区分开来。
引发抑郁症的原因是多方面的，但是主要原因是心理压力过大。
尤其是现代职业女性，生活、事业等方面的压力容易让人们产生不安和抑郁。
刘女士是某出版社的图书策划编辑，加班加点已是家常便饭。
35岁的她经常满眼血丝，脸色也不再红润。
她老担心被淘汰，经常超负荷工作；然而巨大的压力让她感到沮丧，觉得自己没有前途，开始失眠、体重下降，甚至感到悲观厌世。
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