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③内衣种类的选择。
女人内衣一般有家居内衣、上班内衣、晚装内衣、运动内衣四种选择。
家居内衣：家是最舒服、最惬意的地方，所以家居内衣也以柔软舒适为主，在功能上掩饰作用多于调整、修复，而为了配合家居温馨的气氛，多以碎花、格子等图案为主。
上班内衣：这种内衣的主要功能是使女人着衣的外在美更加柔媚、曲线更加玲珑有致，所以一般具有较强的承托力和调节功能，能适度地调整胸部、腰腹部和臀部的曲线。
为了搭配办公室的职业套装，它在颜色方面多采用纯净、柔和的色彩；材料应用较为广泛，但近年流行棉涤、棉氨等舒适自然的材料。
晚装内衣：晚装内衣的设计一般是华丽的，在材质方面，它多采用丝绒，最常见的设计为无肩带式、V式等。
运动内衣：以棉质材料为主，它吸汗快，透气性强，弹力好。
普通内衣肩带容易滑落，运动内衣在这方面有明显的改进，网状结构能大大增强内衣的伸缩度，因此，运动内衣常常出现适度的棉网设计，市场上销售的新款也越来越多。
（３）佩戴合适的文胸。
丰满的**是女人美的标志，而健美的**一定离不开文胸的保护。
作为女人，应珍爱自己的**健康，而及时佩戴文胸是既理想又简便的**保健措施。
①如何选购文胸。
选购文胸首先要选择合适的型号，太大起不到支托**的作用，太小会妨碍**的发育。
选购前需要测量两项尺寸，一是底胸围（**根部的紧身胸围），也就是最小胸围；再一个是顶胸围（**最高的紧身胸围），也就是最大胸围。
最大胸围减去最小胸围即胸围差。
根据胸围差由小到大有不同型号，分别为A、B、C、D型。
因此，挑选文胸时根据底胸围作为文胸基本规格，而胸围差作为型号的依据。
如底胸围同样为80厘米的女人，**小的要80A，**较丰满的则用80B或80C。
其次，要选购柔软、透气、吸湿性强的棉制品文胸，而不要采用化纤品制成的。
而且文胸最好有一段松紧带，以适应呼吸和运动。
②少女何时开始佩戴文胸。
少女应根据**发育的速度和大小来决定什么时候起戴文胸。
在青春发育期应让**充分发育，不应束缚**，应穿舒适、宽大的衣服，不要穿紧身内衣，更不要束胸。
一般女孩子长到16～18岁时胸廓和**的发育已接近成熟，应开始佩戴文胸。
如果年龄小于16岁而**上下部距离小于16厘米，则不宜戴文胸，因为过早戴文胸不仅不利于**的发育，而且还影响以后乳汁的分泌。
另外，选择文胸大小要合适，不能太紧或太松。
有些女孩选择很松的文胸甚至不戴文胸，这样会使**失去依托，易引起下垂甚至变形。
另外，背心围与少女型文胸是这个年龄女孩子的首选，而定型性的文胸特别是有钢圈的文胸不适合这些处于发育阶段的女孩子。
③孕妇应佩戴专用文胸。
怀孕后到第16周左右，很多孕妇的**开始变大，这时最好不要购买普通的大尺码文胸，而是选择孕妇专用文胸。
因为怀孕后的**对文胸有不同的要求，比如不能有钢托，透气性要好，不能有衬垫等，而普通文胸未必考虑到这些。
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