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所谓挫折教育，是指在正确的教育思想指导下，根据孩子身心发展和教育的需要，创设或利用某种情景，提出某种难题，让他们通过动脑、动手来解决，从而使他们逐步形成对困难的承受能力和对环境的适应能力，培养出一种迎难而上、勇于挑战的坚强意志。
我们知道，人在一生中不可能一帆风顺，困难和挫折在所难免。
因此，在家庭中对孩子进行挫折教育，使其经历一些挫折，受到一些磨炼，以培养良好的心理素质和品性，必然有利于其更好地适应社会。
作为爸爸，应当根据孩子的年龄特点，结合日常生活，循循善诱，持之以恒，以期最终达到对孩子进行挫折教育的目的。
如今人们已深刻认识到，物质条件的优厚并不与孩子的幸福感正比。
在适当的物质生活保证下，要教会孩子除了物质外，如何在内心创造一种独立自主，努力奋斗的精神。
在挫折教育中，应培养孩子从多方面获得生活的能力。
把成长只寄托在一种追求上，往往最终是痛苦的。
一类孩子因为父母不让买玩具而整天闷闷不乐，而另一类孩子却很快从另一种玩具中找到快乐。
乐观的孩子不是没有痛苦，而是很快能从痛苦中看到光明。
爸爸对生活的态度，很大程度上会影响孩子的认知。
患得患失、斤斤计较的爸爸，常常有同样品质的孩子。
挫折教育就是使孩子不仅能从别人处或从外界得到认识世界的机会，而且能从内心深处激发出一种自我成长的本能。
这样，孩子在任何挫折面前都能泰然处之，乐观处世为人。
那么，如何对孩子进行挫折教育呢？可以从以下几个方面做起：
1.放开手脚，让孩子去做自己能做的事
如果对孩子过度地溺爱，事事包办代替，最终会使其养成娇弱的弱点，以至于一遇挫折便不知所措。
例如孩子摔倒了，如果不严重，我们应鼓励他自己爬起来，而不是急切地跑过去相扶；孩子想要玩具，应当鼓励其自己去拿，衣服也要鼓励其自己去穿等，切不可让他们饭来张口，衣来伸手。
我们应当使孩子在前进的道路上遇到一定的障碍和挫折，让孩子在生活中渐渐学会独立面对一切，独立解决一切。
2.进行体能上的磨炼，锻炼他们的意志
例如，冬季来临时，鼓励他们早起晨跑、晨练，磨炼他们与严寒做斗争的意志和毅力；在家里，也可让他们做一些力所能及的小事；利用节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园等，从而使孩子体验到劳累，体验到艰辛，体会到生活中除了甜，还有苦和辣，使孩子在各种环境下受到挫折的磨炼。
3.通过批评、忽视等方式，使孩子接受挫折教育
现在的一些孩子聪明伶俐，但由于在各种游戏和竞赛中，父母总是让孩子胜利，做事情总是表扬孩子做得最好，结果使孩子争强好胜、自以为是，偶尔接受批评，便会沮丧、恼怒或丧失信心。
因此，对他们适当批评，指出其缺点和不足，是非常必要的。
比如，在游戏活动中，不一定每次都让孩子做主角，在竞赛活动中，也不一定要想尽办法让他们胜利。
而当孩子犯错时，对其给以适度的惩罚，也可以使其体会受挫折的感觉，学会自我调节。
4.利用现实生活，提高孩子独立生活能力
美国人对孩子的教育值得我们借鉴。
美国的教育专家认为，培养孩子的独立处事能力和抗挫能力，父母具有重要作用。
美国的孩子从小就单独居住自己的房间，自己活动，锻炼独立生活能力。
同时还可以让孩子在很小的时候分担家务，例如打扫房间、替父母买东西等。
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