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§第3章 冷静从容之社交心理调适(第6页)

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客观事物是十分复杂的,从不同角度看可以得出不同的结论。

因此,我们要学会全面地、辩证地、发展地看待问题,遇事要从几个方面分析研究,尽量从不利中看到有利因素来鼓舞自己,使自己保持乐观向上的昂扬情绪。

当不慎遇到挫折失误时,不妨来个逆向思维,把挫折当成人生的财富,从挫折失利中学到有益的东西,吃一堑长一智,使自己变得更聪明起来,把失败当作成功的跳板。

这样一来,不论在何种情况下,人们都可以看到希望,看到光明,感到生活的美好,充满生机和活力,就会有一种生生不息的动力推动自己不断前进。

(3)实事求是,确定和调整期望值

俗话说,不如意事常八九。

出现不如意的事情,常常与人们的期望值定得过高有关,期望值一旦落空,难免带来悲观情绪;因此,我们在做每件事情之前都应从实际出发,善于综合各种主客观因素,统筹考虑,确定一下恰当的经过自己努力可以达到的期望值,当目标实现时自己必然会拥有好心情,并以成功者的姿态去迎接下一次挑战。

当事情出现波折,心情不快时,就要看看自己的期望值是否过高。

一旦发现期望值脱离实际,就要及时进行调整,把它降低一些,这样就可以使自己心理恢复平衡,在新的支点上建立自信,保持乐观。

(4)重温往事,让成功为自己喝彩鼓劲

当你遇到挫折心情欠佳时,不妨多想想自己以往曾经有过的成功记录,看到自己的优势和能力,由此建立自信,给自己鼓掌,改变不良心境,排除悲观情绪,以乐观态度投入新的战斗。

努力做一个乐观大度的人吧,乐观大度会把你变成一块拥有巨大磁力的磁石,让你成为一个受人欢迎,为人所乐于亲近的人。

4.让关爱为你再加一分

【社交魔方】

待人接物要想到别人是重要的,也应该把别人当作重要的人来看待。

你与人相处时要考虑到对方的感情。

我们怎样对待别人,别人也会同样地对待我们。

——马尔兹

一个人如果能时时对人怀着良好的善意,对他人表现出关爱和和善,那么他自身的吸引力就会在不知不觉中大增。

人格优美、性情温和的人,往往到处能得他人的欢迎,也能处处得到他人的扶助。

有些商人虽然没有雄厚的资本,却能吸引很多顾客,他们的事业与那些资本雄厚但缺少吸引力的相比,进展必定更为显著。

在社交上,如果你能处处表现出爱人与和善的精神,乐于助人,那么就能使自己犹如磁石一般,吸引众多的朋友。

而一个只肯为自己打算的人,到处会受人鄙弃。

慷慨与宽宏大量,也是获得朋友的要素。

一个宽容大度的慷慨者,常能赢得人心。

在社交上,还应说他人爱听的话,在谈话和做事过程中,要发扬他人的长处,而不去暴露他人的短处。

那种习惯轻视他人、喜欢寻找他人缺点的人,是不可信赖的人,也不值得交结。

轻视与嫉妒他人往往是一个人心胸狭窄、思想不健全的表现,也是一个人思想浅薄与狭隘的表现,这种人非但不能认识他人的长处,更不能发现自己的短处。

而有着健全的思想、对人宽宏大量的人,非但能够认识他人的长处,更能发现自己的短处。

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