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第18章 教练的手烫得很准(第9页)

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叫什么教练,"

李娜回他,语气和他想象中的有点不一样,不是客气地推辞,是那种觉得这个称呼有点奇怪的直接,"

我们是邻居,翡翠湾的,叫李娜姐就行,或者就李娜,都行,"

她拿起地垫,重新卷起来,放回架子上,"

你什么时候有空来?就周三晚上那个,你要是来,我提前给你留个位置。

"

"

周三应该可以,"

陈逸说,"

我记着,"

他想了一下,"

你课结束之后,我能拍几张吗?场地和姿势,作为素材,不拿去用,就是练习。

"

李娜在把垫子放好之后,转过来看了他一眼,那一眼里有一点点什么在动,非常短,然后她点了点头:

"

可以,"

她说,"

你那个眼光是真的不差,你知道什么时候该提什么要求。

"

陈逸笑了一下,没有接这个。

李娜拎起她的包,往出口方向走了两步,在走之前,没有回头,只是随口说了一句:

"

下次跑步之前先热身,你要是懒,至少做五分钟关节热身,不然那十五分钟都是白跑的。

"

然后玻璃门推开,关上,她走了。

健身房里的环境音重新填满了那个空间,收银机、器械、冷气,但有那么一两秒,那些声音好像都是远的,只有手背上、肩胛骨上、后腰上那几个被精准放过手的位置,还留着一点点余温,很具体,很难被那些环境音覆盖。

陈逸站在那块瑜伽垫上,活动了一下肩膀,低头看了一下自己的手。

他知道李娜那些动作都是职业性的,是教练对学员的,是技术的,不是别的,他不是不懂这个,他懂。

但懂归懂,身体的感知是自己的,和懂不懂没有那么直接的因果关系。

他把瑜伽垫放回原位,拿起挂在跑步机上的毛巾,走向器械区,准备开始真正的力量训练。

周三晚上七点,翠华艺术中心,他把那个时间记下来了。

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