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，达摩提出的第四个生活方策，就是无所求。
千万不要把“无所求”
误会为什么都不做，什么都不想。
无所求的本旨是恬淡。
恬淡的正确意义是如实地接纳自己，依自己的本质实现生活。
记住这句话吧!生活不是追求，而是实现；追求的结果是苦恼，实现的本身就是快乐。
量宽福厚，器禄薄
参加越战时的一个士兵，打完仗回到国内，在旧金山给父母打了一个电话：“爸爸，妈妈，我要回家了。
但我有一个小小的请求，希望你们能够答应。”
“你说，是什么?只要不过分我们就一定答应。”
父亲在电话里说道。
“是这样，我有一个战友，在越战时，我们很要好，我想把他带回家跟我们一起生活。”
“当然可以。”
父亲回答道，“我们见到他会很高兴的。”
“但有件事我必须提前告诉您，就是我们在一次执行上级交给我们任务的时候，他不小心被地雷给炸伤了。”
儿子又说道。
“听到这件事我感到很遗憾，孩子，也许我们可以帮他另找一个地方住下。”
父亲用比较含蓄的口吻说道。
“不，我希望他和我们住在一起。”
儿子坚持。
“孩子，”
父亲说，“你不知道你在说些什么，这样一个残疾人将会给我们带来沉重的负担，我们不能让这种事干扰我们的生活。
我想你还是快点儿回家来，把这个人给忘掉，他自己会找到活路的……”
没等父亲说完，儿子就挂上了电话。
过了几天，他们接到旧金山警察局打来的一个电话，被告知，他们的儿子从高楼上坠地而死，警察局认为是自杀。
悲痛欲绝的父母飞往旧金山，在停尸间里，他们惊愕地发现，他们的儿子只有一只胳膊和一条腿。
这个故事是令人欷歔感伤的，但绝对不是不可避免的。
可以想象，如果这个残疾士兵的父亲，能够不带有色眼镜，而选择真心地接纳残疾人，这个悲剧就绝对不会发生。
可见，宽容产生的爱，要远远大于那种虚伪的爱。
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