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我自己反复调出那个“时刻”
，什么都记得，但真的不再崩溃，而是引出来很多尘封多年的美好记忆。
待我睁开眼，发现周围站了三四个人，满脸关切，原来，刚才我浑身抖得厉害，“像风中的叶子”
，大家担心我跌倒。
我亲身验证了汤姆所说的：留下记忆，去除（干扰情绪的）能量。
我信了。
我坚持练习。
暗自惊奇，这些年，积累了多少无用情绪的能量啊！
我主动申请帮汤姆做课堂翻译的替补，一站就是一个多小时，真累！
但学到很多，值！
有一天，我有些忐忑地请教汤姆：
“连续几天了，我都没找到无用情绪的能量了，这是怎么回事呢？”
“你每天都做觉察／清理的功课吗？”
“是的，早晚两次，每天。”
“连续做多久了？”
“三个多月了。”
他用独特的方法“检测”
，食指、拇指轻轻触拢又轻轻弹开。
这个据说是有理论依据的，我没大弄懂，不知怎的，就联想起小时候看妈妈有时去办重要的事情，出门前，会起个“马前课”
，预测一下是否顺利，左手握拳、右手点数着左手隆起的掌骨及其间的凹陷，还念念有词。
其实汤姆的动作幅度更小，也快得多，然后他说：“恭喜你，如新生婴儿般清爽干净啦！”
其实新生婴儿并不太干净的，血糊糊的，但获得新生的感觉，很好！
而且，这次可是笑着出生的。
当然，即使真“干净”
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