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提炼几个关键点来帮助理解：对话；深度的、持续的协作伙伴关系；互动与共同发展；流程化的方法（如GROW方法）；行动与成果。
还有至关重要的：教练的哲学。
这是我从学习教练的第一天就听到的，后来亦听到了很多次，再后来，自己又讲授了更多次：“教练的哲学是：相信每个人都是全面完整、资源丰富、富有创造力的天才。”
这个“教练哲学”
，我初次听到时是嗤之以鼻的，每个人都是天才？这也太忽悠人了吧！
后来，随着研习实践，我对此有了越来越深的认同，但还是悄悄加了个注：每个人都是解决他自己问题的……富有创造力的天才。
我这个私注里有两个词，在教练的纯净精神世界里，是颇有些“不正确”
的：一个是“自己的”
，一个是“问题”
。
相对教练的“原教旨”
，不仅设了限（“自己的”
），还加上了“问题”
的负面意味（此处的“问题”
是problem或trouble——麻烦，而不是question，后者可以理解为提问或疑问，或某个感兴趣的课题或话题）。
如果将我的私注改为“实现他自己目标的”
，会显得“正确”
一些，但也就模糊了一些。
您觉得呢？
私加这个注，既代表我当初入门时的粗浅理解，也是我从业至今仍以为然的：
人们想要改变的动力，往往来自对现实的某种不满，即“问题”
；而对于自己的问题，只有在当事人有最迫切的需求时，才会有足够的动力、付出最大的努力、调动一切可能调动的资源去解决，事实上也只有当事人自己才最清楚哪些是可调动、可组合的资源。
教练的工作方式，就是对话，深度聆听并提出“发人深省的问题”
，帮助教练伙伴厘清路径和行动方案（是帮助厘清，而不是建议，更不能代办）。
后来，当我试图解释教练是啥、做啥时，常听见对方“恍然大悟”
：“哦！
那不就是心理医生嘛。”
“那是不是有点儿像牧师呢？”
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