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在《考古》1987年11期中，有记载轮古群巴克古墓遗址中发现有麦穗和麦粒，其麦粒长0.6厘米，可惜没有记录到宽度。
靳桂云在《中国早期小麦的考古发现与研究》一文写道：西周原王家嘴地点出土的炭化小麦进行了测量分析，其结果是小麦121粒，其中1粒属于龙山文化时期——小麦特征很典型，圆柱状，背部隆起，腹沟很深，其中随机抽取20粒进行测量长宽平均值为3.39毫米、2.61毫米，比现代小麦稍小。
可以看出，两千多年前的小麦，确实比较小，就如现在的米粒大小。
但其实无论是麦粒还是米粒，作为农作物，本身就有大小颗粒的不同。
像东北的珍珠米，就很粗。
这样一来，就无法给出明确的标准了。
像我们在门诊平常所做的米粒灸，其实都没有一粒米大，高3~6mm，粗0.8~1.5mm，非常小。
这种艾炷，搓起来，其实无法达到教材所说的标准——如圆锥状上尖下平，搓下来往往是两头尖中间粗的榄核形。
古人不建议这样的，他们要上尖下平，而要达到上尖下平，非得要大艾炷才能做到，而上尖下平的目的，无非就是为了能平稳地放在皮肤上，方便点火——“尖则易于燃，平则易于着肉”
。
以前人点放艾炷之前，会往穴位上涂点口水或大蒜汁或姜汁，或其他能将艾炷粘在皮肤上的汁液，这些汁液往往黏性不足，一干，艾炷就易于掉落，这个燃烧着的艾炷要是掉到皮肤的其他的地方，就很容易造成不必要的烫伤，所以才要求大艾炷，底座广，放得稳。
那近现代呢？有凡士林，有烫伤膏，有生肌玉红膏，有紫云膏，这些都是黏性十足的膏，这些膏在穴位上涂上薄薄的一层，即可将细如针线的艾炷固定在穴位上，无需担心掉落。
2004年暑假，我曾跃跃欲试给发小灸列缺穴，将艾炷搓得大，艾绒质量也不好，固定艾炷时，涂的是红花油，因火力大，烫得他嗷嗷叫，我一急想将艾粒抹掉，这一抹就给他蹭掉了一层皮了，吓得我一哆嗦，从此不敢再直接灸。
也形成了一道厚厚的心墙，止步于此。
后来临床中皮肤病碰得多了，要使用外用药，就学会了做紫云膏，此膏我也常用于烫伤。
这么一来，是不是可以用来做米粒灸的固定膏啊？于是时隔14年，在2018年6月16日，我给自己的合谷穴上，涂上了防烫伤的紫云膏，烧了一壮小艾炷，体会了灸感，发现这种疼痛完全可以忍受，于是才算打开了米粒灸的大门。
2018年之后的4年里，我做米粒灸的次数尽管少得可怜，但每案都是捷效，不过就算是在疗效的支撑下我仍然没有大范围应用，为何？
沟通成本，人力成本，这两样就直接让我和患者都打了退堂鼓。
一个痛，一个是容易起疱留疤，这两样，直接就让人开不了口。
2022年6月2日，我也不知道怎么回事，可以说是心血**，我扪心自问，如果自己不深入体会灸法的功效，我又如何去劝服患者接受这一疗法？
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