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（二）接球的动作方法及运用
1.双手接胸部高度的球
动作要领：接球时注视来球，并向来球方向伸臂迎球，手指自然分开，两拇指成“八”
字形，虎口相对，手指向前上方伸出，两手成半圆形。
当球飞行将触及手指时，双臂顺势随球后引缓冲来球的力量，两手握住球置于胸腹前的部位，保持基本站立姿势。
2.双手接头部高度的球
动作方法和双手接胸前高度的球相同，只是迎球时臂向前上方伸出。
3.双手接反弹球
接球时，跨步迎球，上体前倾，两臂迎球向前下方伸出，掌心向前，五指自然张开。
球反弹起来后，两手顺势握球将球移至胸腹前，保持身体平衡，以便衔接下一动作。
4.单手接球
单手接球控制范围大，能接不同方向的来球，它有利于队员快速、灵活地发挥技术。
以右手为例，右脚向来球方向迈出，两眼注视来球，接球臂向来球方向伸出迎球，手臂掌成勺形，手指自然分开。
当球刚接触迎球手时，手臂顺势将球向后下引，左手随之握球，双手将球置于胸腹之间，准备衔接下一个动作。
5.行进间双手胸前传、接球
腾空接球时，左（右）脚落地后，右（左）脚上步，同时将球传出。
双手接球后，马上收臂后引，然后迅速伸前臂，抖腕出球。
多用于快攻时两个人短传推进。
（三）传接球技术的教学
（1）传、接球的教学应从持球方法入手，把传球和接球的教学与训练结合起来。
先教双手传、接球，后教单手传、接球。
双手胸前传、接球、单手肩上传球、单手胸前传球和反弹传球可作为重点教学内容。
（2）传、接球的教学步骤应在建立正确的传、接球动作概念的基础上，从原地传、接球开始练，然后再进行移动传、接球的练习。
使传、接球动作结合起来，而后再与其他进攻技术相结合，最后在有防守的情况下，不断增强对抗强度，提高传、接球的运用能力。
（3）在教学中要抓传、接球的主要环节，重视持球部位、方法、传、接球的用力，提高控制支配球能力。
要注意左、右手的练习，养成善于观察场上情况的习惯。
（4）在教学训练中，对学生掌握的传、接球技术动作应及时作出评定，肯定正确动作，指出错误及产生原因，并耐心予以帮助和纠正。
（四）传接球练习方法
（1）学生两个人一组相距3米相对站立，练习各种传球，可根据学生掌握的熟练程度，逐渐加大传球距离（见图12-13）。
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