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李长安根据丹药的挥发速度计算了一下，要完全把这枚丹药消化，可能需要十多个小时。
具体时间要根据消化能力而定。
有些吃完就拉的人，可能还没有等药效完全发挥，就把它拉出来了。
而且消化能力和吸收能力也不一样。
就好像同样吃一顿饭，有些人吃了就要长胖，有些人吃了维持体重，有些人吃了要变瘦。
这就是对食物的吸收能力。
吃得多却不长胖，对很多人来说，在现代社会这绝对是一个让人羡慕的能力。
但在古代，这种人一般不好养活。
放到修行上，这也不是一件好事，因为这代表你在运化后天水谷之精的能力上比较差。
修行需要炼炁，这炁从何而来？
从精而来。
而这精，又分先天之精和后天之精。
先天之精炼出来的是先天一炁。
先天之精和先天一炁的“先天”
二字，就代表著东西是先天註定的，后天难以补充。
所以，每个人的先天一炁都很宝贵，炼出来后不能乱用，需要好好保养著，它代表著一个人的寿命，用完了，就得天人五衰。
像最近搞事的张怀义，他躲了一辈子，无病无伤的，为啥突然就要丟下孙子去求死？
就是他的先天一炁要耗尽了，所以死前想来波大的。
若先天一炁源源不断，那就能一直不死，永葆青春，譬如六库仙贼的能力。
而与先天之精相对应的后天之精，其实是来源於自身六库也就是消化系统，对后天水谷之物的运化。
水谷就是五穀杂粮，泛指后天吃下去的一切食物。
若你吃东西不长胖，对后天精华的吸收利用率很低，那修行速度能快到哪去？
所以吃东西容易长胖，是一种很好的修行天赋。
说起来，很多人对后天之炁和先天之炁的关係有些懵。
但其实，它们两者就像是容器和容量的关係。
先天之炁是容器，后天之炁是容量。
练炁，就是生发体內的先天一炁，打造容器，来盛装更多的后天之炁。
所以，释放能力所用的炁，都是后天之炁。
若用先天一炁能施展能力，那无疑等同於把杯子打碎了，是坏根基的事。
这也是佛教的根器说，先天足满的叫上根器，先天不足的叫下根器。
上根器先天的材料多，打造大容量的杯子就容易一些。
下根器先天的材料都没多少，打造的杯子多半也大不到哪里去。
马仙洪的十二上根器，就是这么排序的。
当然，异人的能力千奇百怪，其中也有少数需要消耗先天一炁才能施展的能力。
譬如王也使用的龟蝇体，就是消耗先天一炁的，所以这招损耗寿命，他若继续经常施展这招，多半不会有什么好下场。
……
李长安不算是个小胖子，他觉得自己在运化后天水谷方面的能力比较弱。
为避免药力吸收不完全，李长安把炁运到腹部来辅助消化，隨后他回到静室，继续锤炼精气神。
不过，或许是没有山洞里那种类似坟墓的感觉，他並没有很顺畅地进入那种活死人的状態，进不了，李长安也不刻意去求，反正保持静修状態就好。
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