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“那就让我来试试这种笨办法吧。”
李长安心道，虽然决定了要这么做，但他並没有打算让陆琳也跟著自己这样做。
毕竟这一切都只是他的猜想，未经证实过，万一错了呢，那不耽误人吗？
李长安起身在院子里踱步，同时按心法运炁。
这一步並不难做到，他的炁瞬间就变成了白色。
只不过因为当前这个状態不够静，锤炼精气神的效果很一般。
“入定和不入定的效果差很多，不过这也是正常的，两者之间静的层次不同。
要想在日常活动中提升锤炼精气神的效果，必须得让自己心静才行。
只要心静，哪怕一心多用，也能更好地锤炼自身。”
李长安心道。
至於如何让自己心静，可以说没有人比李长安更清楚了。
他开始收束自己的念头，以中阴身的觉知照见本身，把一些杂念祛除。
事实证明此法確实可行，在照见了杂念並不受杂念的影响之后，即便他在自主活动，锤炼性命的效率也大大提升。
就是时时刻刻照见自身、控制念头的生发，对心神是一种消耗，不过消耗不大，尚在可接受的范围。
当然了，在这种状態下修行，效果肯定不如纯粹的入定修行，以及活死人状態下的修行。
不过这本身就是对碎片时间的一种利用，是积少成多的一种水磨功夫，得慢慢才能看到效果。
李长安保持这个状態去上课。
陆瑾一眼就看穿了李长安当前的状態，好奇地问他为什么要这么做。
既然陆瑾问了，李长安便说这样可以锤炼精气神，然后把自己的理论浅浅地阐述了一番。
陆瑾听了，愣了许久，然后开口道：“这確实是一个办法。
太爷年轻的时候也曾效仿过此法，但最后都放弃了。”
“为什么放弃？”
李长安问。
陆瑾说道：“单纯地维持逆生状態，数日乃至十天半个月都可以。
但时间长了，心神消耗过甚，会生出烦躁之心，甚至是厌恶，从而影响自身在逆生一道的前行。”
“最主要的是，这种状態下锤炼精气神的效果很一般，不如平时好好休息，用功的时候好好用功。”
“原来如此。”
李长安点了点头，又问，“太爷最长坚持了多少时间？”
“我应该坚持过二十多天。
二十多天之后，我开始生出了一丝懈怠和烦躁，我敏锐察觉到这不太好，便停了下来。”
陆瑾看向李长安，提醒道：“长安，你想试这种方法，太爷也不拦你。
但你记住，別勉强，免得用功过甚，伤了自身根基。”
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