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第一节 大学生学业规划的指导(第7页)

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总而言之,高效时间管理的核心原则是:先轻重,后缓急,要事第一。

也就是说,在考虑做事的先后顺序时,应先考虑事情的“轻与重”

,再考虑事情的“缓与急”

(资料来源:摘自吴余舟主编《新编大学生职业生涯与就业创业指导》,机械工业出版社2010年版,第109~110页)

3.清单原则

时间的规划有长期和短期之分。

长期规划是以学年或学期为单位,如每一年或每一学期要达到什么目标。

短期规划包括月计划、周计划和日计划,是长期规划的层层细化,要学会把每月、每周、每天要做的事情以及所要花费的时间列出清单,事情分类,时间准确,形成规律,只有做好了短期规划,才能真正实现长期规划。

4.统筹原则

学习和社会活动占了大学时间的绝大部分,要统筹学习和社会活动的时间比例;同时要善于统筹各门课程所占用的时间,要为外语列出常规的时间安排,比如每天半小时的朗读或阅读等。

5.充分利用原则

零星时间占有很大的比例,但常常会被浪费,这非常可惜。

其实我们可以用零星时间来处理一些琐碎但必须要做的事情。

当然,有些固定的零星时间可以规划妥当,好好利用,例如每天早上、中午和晚上都挤一点时间用来背英文单词,半年下来四级的词汇量就达到了,善用零星时间往往会达到意想不到的成果。

6.立即原则

今天的事情立即做,明天的事情争取提前做。

7.专注原则

你的注意力在哪里,你的成绩就在哪里。

如果学习和做事都专注和用心的话,将会提高你单位时间内的学习和做事效率,时间的利用率自然也就高了。

五、善于利用各种学习资源

(一)学会利用图书馆

1.要了解图书馆的功能与设置,掌握图书资源的分布情况

图书馆是高校重要的教学辅助部门,承担着图书库、图书信息(包括电子图书信息)的采集、整理、发布等功能,图书馆也是查阅资料和学习的理想处所。

一般而言,图书馆设有图书借阅室、过刊室、现刊借阅室、电子阅览室以及若干专业分室,以供图书借阅、期刊查阅、电子图书查阅等方面的使用。

大学生在入馆教育的基础上,可以通过图书馆网站进一步了解馆藏资源和基本功能。

2.要熟悉文献检索方法

通过入学之初的图书馆教育及文献检索选修课程等帮助学生正确查找和使用图书资源。

图书的归类、上架是有依据的,根据国家图书分类管理的相关办法,文献资料被划分为不同类别,编以不同的标识码,为检索文献提供了便利。

通过对文献检索相关知识的学习能更高效、便捷地检阅资料。

在信息化手段不断加强的情况下,通过网上图书馆也可快速查阅和检索文献。

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