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还有一种广义的强迫障碍，叫作强迫谱系障碍，其病症具有类似特点：表现为反复出现的观念和（或）行为，且难以控制。
譬如疑病症、冲动控制障碍，以及个案报告中提及的成瘾行为（恋物成瘾、偷窥成瘾、网络成瘾、强迫性购物，等等）。
强迫症的自我评估还有一种简单的测试法。
1.是否经常性强迫自己计算毫无意义的数字，例如一边走一边计算走了多少步。
2.是否经常性反复洗手，而且洗手时间很长。
3.是否觉得自己穿衣服、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。
4.是否经常性对细菌和疾病产生毫无必要的担心。
5.是否经常性怀疑门窗或抽屉没有锁好，于是反复进行检查。
6.是否经常性强迫自己回忆某些不愉快的往事。
7.是否经常在寄信以后，怀疑自己写错地址，后悔没有反复检查。
8.是否对一些无关紧要的事情或现象，总喜欢追根寻源，结果总是越弄越糊涂。
9.是否在见到或听到某件事情以后，总是会联想到身边的人，如看见灾难性新闻即联想到自己的亲人出现意外。
10.是否在上床以后经常浮想联翩，大脑根本停不下来，辗转难眠。
11.是否经常觉得自己没有把事情做到最好，于是反复修正，直到自己认为已经做好了为止。
12.是否经常无缘无故地担心自己患上了某种疾病，心情为之沉重不已。
13.明知道自己所想的或所做的事情是不合理的，却又无法摆脱，因而深感痛苦、焦虑不安。
如果符合上述行为中任意四项或者四项以上，就有可能患上了强迫症，需要去专业医疗机构接受诊断治疗。
强迫症的自我调节
前段时间，英国足球明星贝克汉姆曾自曝患有强迫症，他对一切都要求完美或是井井有条。
只要闲下来，他就会一遍遍地摆放家中的饮料、衣服和杂志等，直至达到自己心中完美的格局才会停止。
相关资料统计，全球已有3000余万人患上了这种“完美强迫症”
，而罹患其他各种类型强迫症的人更是不计其数。
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