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这说明了视听模仿这一方式对行为改变所起的重要作用。
(二)想象模仿
视听模仿虽然方便易行,但在一些行为治疗或教育的情境里,适当的示范者不可能随时随地都容易找到。
有研究者主张,治疗者也可以让来访者借想象的方式在脑海中建立一个适宜的示范者。
因为如果将模仿的概念作为一种传递的信息,那么,让来访者去想象一件事情的结果,也同样可以达到改变行为的目的。
这种让来访者借想象来传递某一示范者的言行资料、以改变被治疗者行为的方法,称为想象模仿或内隐模仿。
想象模仿是“内隐制约技术”
的一种,原属于认知行为改变模式,起源于观察学习,近年来在心理咨询和行为矫正领域比较受重视。
想象模仿所达成的效果常常取决于受训者的想象力、受训者所想象的示范者的特征、示范者的行为后果等因素。
因此,想象模仿常要求受训者的想象力要丰富、注意力要集中;幼儿或智能不足者,由于生活经历缺乏或自身的缺陷很难做到这一点,所以他们不宜通过想象模仿来学习新行为或改变不良行为。
同时,想象中示范者的特征(如年龄、性别),要尽可能与受训者一致,最好让受训者本人去扮演想象中的示范者。
另外,在想象模仿学习中,如果想象中的示范者因表现良好的行为而立即获得积极强化,那么会促进受训者习得这些良好的行为。
例如,在一项自我肯定训练方案中,让受训者想象示范者在表现出良好的肯定主张反应之后获得了奖励,比只想象示范者表现适当的肯定主张,更有助于促进受训者的肯定反应。
(三)参与模仿
一般的模仿学习只是让学习者观察示范者的言行,借观察的后效来改变学习者的行为。
班杜拉认为如果能让学习者一面观察示范者的言行,一面在治疗者的指导下,实际逐步参与活动,那么治疗成效会更好。
这一种让学习者一方面观察示范者的言行,一方面实际演练有关动作的方式,就是参与模仿。
参与模仿训练方案的步骤包括:示范者表现适当行为,受训者模仿,再由训练者逐步改正受训者的模仿动作。
班杜拉(Bandura,1969)曾用此法治疗一些因为怕蛇而无法参加园艺、远足、露营等活动的青少年和成人,即怕蛇症患者。
班杜拉等把被试分成四组,分别运用了3种模仿方式进行治疗。
第一组运用自行管理的象征模仿(selfadministeredsymbolig),被试以观看为主;第二组运用有指导的参与模仿,被试先看示范者玩弄蛇,再逐步接触;第三组接受系统脱敏疗法训练;第四组为控制组。
其结果显示,接受有指导的参与模仿组比包括系统脱敏疗法组在内的其他三组训练的效果都要好。
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