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在职场中，有的人受外界太多的批评、打击和挫折，于是奋发向上的热情、欲望被“自我设限”
封杀，没有得到及时的疏导与激励。
既对失败惶恐不安，又对失败习以为常，丧失了信心和勇气，渐渐养成了害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的惯性。
有的人生活在别人给他筑起的围墙里，机械地过着“三点一线”
的生活。
长期下来，他们缺乏自信心，难以发挥自己的潜能。
有些人认为一切都是命中注定的，现实的一切是不可改变的。
不管谁持有此观点都是错误的！
你可以通过改变自己的态度和习惯来改进自己的生活。
我们中的许多人应该更为成功，但由于他们在安于现状中失去了很多，因此所取得的比他们能取得的要少得多。
这样的心态，在生活中最明显的表现就是随波逐流。
与生俱来成功的火种过早地熄灭。
（2）工作负荷
当知识迅速更新要求你不断掌握的时候；当上司要求你在很短的时间内完成很多任务的时候；当你每天都要加班，爱人出差，孩子又生病了的时候；当又一批年轻人进入公司，和你并肩竞争某项任命的时候。
你只有两种选择：冲上去和退一步，你义无反顾地认可了前者，便不断自我加压。
在工作中，压力感过轻，一方面会使人过于放松，忽略了防范风险；另一方面，可能会使人长期回避责任。
这些状态从长远来看，并不健康。
研究发现，适度的压力水平可以使人集中注意，提高忍受力，增强身体活力，减少错误的发生。
所以，压力可以说是机体对外界的一种调节的需要，而调节则往往意味着成长。
所以，有一定程度的心理压力，可以调动内在潜力、增强自己的实力和自信心。
压力过重，会对身体、心理、行为带来消极的影响。
举个例子：
小王是某著名民营公司项目经理，他是从基层干起一步一步升上来的。
刚开始工作时从事的都是技术性工作，由于他办事认真，得到上司和同事的一致好评。
他和别人一样，认为应该接受更大的挑战，如愿以偿，他被升为项目经理。
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