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美国耶鲁大学的凯斯尔等人曾对“腺体热”
（传染性单核白细胞增多症）在西点军校1400名学员中的传播情况做过研究。
他们发现，200多名发病者大多是志向远大但学业欠佳的人，他们的父辈又大多是社会公认的成功者。
这就意味着：疾病的侵袭对象正是那些在军校生涯中心理压力最大的学员。
（2）-项颇有争议的研究课题
关于疾病与“生活事件”
之间的联系，是一项颇有争议的研究课题。
所谓“生活事件”
，是指那些迫使人们改变现成行为方式的环境条件变化，如新婚、得子、居丧、解职等等。
研究结果证明，生活事件总分的高低同伤风、流行性感冒、结核及各类过敏性疾病的发生次数、症状轻重及病程长短存在着具有统计学意义的联系。
专家注意到，人在居丧期间远比平时容易得病、甚至死亡。
为了弄清这是否确系免疫系统的功能失常所致，澳洲新南威尔士大学的巴特维帕等人曾对丧偶不久的26名实验对象进行了免疫功能的测定。
结果发现，实验对象在居丧两个月之后，体内淋巴细胞的活性便明显降低。
这就是说，心理的极大压力和情感的极度压抑会对人体免疫系统造成损害。
（3）考试中的学生
科学家们近来还研究了各种紧张因素对于常人免疫系统的影响。
美国俄亥俄州州立大学的格拉泽等人曾对参加重要考试的75名医科学生进行了调查。
他们发现，在考试的当天，学生体内“天然杀伤细胞”
的活力比一个月前大为降低。
另外，在考前复习的紧张阶段，学生唾液中所含的抗体数量也会有所减少，这些现象都说明学生的免疫系统受到了紧张因素的不良影响。
（4）同伴哪去了
大多数动物实验的结果也都表明，处于紧张状态的动物同样比较容易得病，甚至某些环境条件的变化也会对其产生相应的影响。
一个有趣的实验：研究人员将在一起生活很长时间的小老鼠中的几只拿走，而剩下的小老鼠则没有活多长时间就死掉了。
为什么？因为它们不知道什么原因失去了同伴，于是就很焦躁，从而导致免疫力下降，最终因患病而过早死亡。
近年来，世界各国的医学专家不断向人们发出警告，随着生活节奏的加快和工作竞争力的加大，由心理压力引起的身心疾病已呈大幅度上升趋势。
这种状况应引起各界人士的关注，如何引导人们自我减压也势在必行。
（5）“好人”
易患各种疾病
心理因素对免疫系统影响的详细机理仍在深入的研究之中，一般认为是通过心理一神经一内分泌一免疫的复杂网络而产生作用。
从初步的研究结果来看，为维护、改善我们免疫系统的功能，有必要对我们的个性、心理状态做适当地调整。
资料显示，“好人”
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