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易患各种疾病。
有这么一个病例：一个家庭和睦、亲邻友好、同事称道的中年男子突患癌症，人们大惑不解。
其实原因很简单，原来他为了做个好父亲、好丈夫、好儿子，在家里四面受气而不发，到了单位为了搞好同事关系、上下关系，也宁可委屈自己，在亲友邻里间仍是如此。
他为了适应周围环境长期过度压抑自己而从不表露出来。
由于内心的抑郁长期得不到宣泄，致使机体免疫力下降，对付不了病魔才患病症。
当然除了内心压抑，其他如精神高度紧张、生活遭受重大挫折（如人生三大不幸——少年丧父、中年丧偶、老年丧子）等均可致免疫力低下，易患疾病。
所谓“百病皆生于气”
即含此意。
2．应激对免疫系统的影响
应激对免疫系统影响的研究在两种不同状态下进行，一是自然应激状态，二是实验应激状态。
（1）自然应激状态
自然应激状态下的研究，主要以生活中的压力事件为变量。
有人研究了专业考试对医学院学生免疫细胞功能的影响。
结果表明：面对考试的压力，学生的各项免疫细胞应答指标均有下降，如NK细胞的活性、淋巴细胞的增殖能力下降，而疱疹病毒的抗体数增加。
至于积极生活事件与消极生活事件对免疫力影响的对比研究则显示：积极生活事件会导致免疫球蛋白IgA的增加，而消极生活事件会减少免疫球蛋白IgA。
并且，受积极生活事件影响的这种抗体增加会持续两天时间。
这项研究证实了日常生活事件对免疫系统的调节作用，并且提示人们积极的生活事件有助于疾病的康复。
（2）实验室的短暂应激状态
由实验情境引发的短暂应激（持续5~20分钟）也会影响人体的免疫应答，主要表现为NK细胞与T细胞的数量变化。
有一个研究结果还显示，免疫应答的变化在应激状态出现后的5分钟表现出来，约在应激状态消失后的1小时回复原状。
3．情绪影响人的免疫力
美国科学家最新研究发现，情绪积极或消极会使人的免疫力产生强弱之别。
这一研究给“积极心态有益健康”
的说法提供了科学解释。
大脑额前皮层活动与人的情绪存在着关联。
人越消极，额前皮层右侧就越活跃；人越积极，额前皮层左侧越活跃。
威斯康星一麦迪逊大学的戴维森和同事们在新研究中共选取了52名年龄在57~60岁之间的志愿者。
志愿者们都接种了预防流感病毒的疫苗，并且在接种之前按照要求回忆并写下让他们非常高兴或极端忧伤、恐惧和愤怒的经历。
与此同时，科学家们利用专门仪器对其大脑额前皮层左右两侧的活动进行了分析。
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