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他微不可察地用指腹在麦元媛那团软乎乎的小腹肉肉上轻轻捏了一把——不是用力，只是很轻、很短促的一捏，像确认什么似的。
麦元媛像被电到一样，“啊”
地小声叫了一下，整个人瞬间从垫子上弹起来，脸红得几乎要滴血。
她双手抱住自己的小腹，结结巴巴地瞪着他：
“你……你刚才……”
陆捷已经站起身，表情依旧冷硬，只是耳尖隐隐有些发红。
他拍了拍手上的灰，若无其事地开口，声音还是低沉又糙：
“第三组算你及格。
起来，继续做鸟狗式。
别再给我偷懒。”
麦元媛坐在垫子上，捂着自己还在发烫的小腹，圆圆的脸蛋红得像煮熟的虾。
她小声嘟囔着，却还是乖乖爬起来：
“凶……凶死了……”
陆捷站在旁边，看着她那副又娇又羞、却还是听话地准备继续做的模样，喉结滚动了一下。
……
平板支撑和鸟狗式之后，陆捷又让她做了几组腿部针对性训练。
等最后一组腿举结束，麦元媛整个人已经瘫在垫子上，大口喘气。
她揉着大腿内侧，眉头皱得死紧，小声哼哼：
“教练……大腿内侧酸得不行……好疼……好像要抽筋了……”
陆捷本来不想管——这节课已经比计划多做了十分钟，他今天本来就没打算给她太多特殊照顾。
可看她一直坐在那里揉来揉去，脸上的表情又委屈又难受，他还是皱着眉走过去。
“躺下。”
他声音低沉，“我帮你拉伸。”
麦元媛乖乖仰躺在瑜伽垫上。
陆捷单膝跪在她身侧，一只大手握住她右腿的脚踝，直接把那条腿抬高，扛到自己宽阔的肩上。
接着他整个人向前压下来，身体几乎完全覆盖在她上方，做被动拉伸。
麦元媛的大腿根部瞬间被拉到极限，肌肉被拉扯得又酸又麻。
她忍不住轻哼出声，声音软软的，带着一点哭腔：
“啊……好酸……”
陆捷的胸膛几乎贴到她腿上，热气透过薄薄的衣料传来。
他一只手掌顺着她大腿内侧慢慢往下按，从大腿根一直按到膝盖内侧，力道沉稳却不容反抗。
“这里酸不酸？”
他的声音压得很低，带着明显的哑意。
麦元媛被拉得又疼又麻，腿根那块最敏感的软肉被他大手反复按压，整个人都颤了一下。
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