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陈皮山楂茶中还加入了红茶，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并有强壮心脏功能。
红茶的抗菌能力强，用红茶漱口，可以减少感冒，预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
美国心脏学会曾经还指出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”
。
【汉方美容1+1】冬瓜仁瘦脸茶
原料：炒薏米250克，炒冬瓜籽50克，陈皮50克。
做法：吃冬瓜时，从冬瓜瓤中掏出冬瓜籽，晾晒1个星期，把冬瓜籽与薏米一起放入无油的炒锅中，用小火翻炒到发黄起锅，把炒过的薏米和冬瓜籽混合，和陈皮一起放进料理机打碎，装瓶密封。
每次取2勺，用沸水冲泡，焖20分钟后当茶饮用，可以反复冲泡。
功效：冬瓜属于偏寒性食物，热性体质的人用可以清热，祛除体内多余的水分。
冬瓜籽入肾，专门帮助肾脏排出浊水，冬瓜仁瘦脸茶具有清肺热、消水肿的作用。
早晨起床如果感到面部浮肿，喝一些冬瓜仁瘦脸茶就可以消肿。
三宝粥，养血益气的“吉祥三宝”
【经典古方：三宝粥】
原料：大米100克，薏米50克，芡实40克，山药1根。
做法：将薏米和芡实用清水洗净后，放入清水中浸泡2个小时，山药用清水洗净，去皮，切成片状，把大米洗净，放入水中浸泡半个小时，然后将泡好的薏米与芡实一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮开后，改成小火煮30分钟，再放入大米，继续用小火煮20分钟，加入去皮山药，再煮10分钟左右即可。
功效：三宝粥，能够补充气血，养血益气，减少脸上的赘肉。
我们体内的赘肉不会自行分解，它要靠很多的气血和很大的能量才能被分解成可以被血液带走的碎末或**，如果我们的气血不足，没办法分解体内多余的赘肉，再加上饮食太过于油腻，赘肉就容易堆积在脸上，形成难看的“大饼脸”
。
有时候，为了减掉赘肉，我们每顿只吃一点粥或者一个苹果，结果体重是下来了，脸上的赘肉却还是那么多，皮肤也起皱老化了，体力也大不如前。
节食不但起不到很好的效果，还容易反弹。
那么，想要让大脸变小脸有什么好的方法呢？
在汉方里有一款三宝粥，可以健脾养血，增加我们体内的气血，使气血充沛，以此来分解脸部的赘肉，达到瘦脸的目的。
三宝粥主要用到薏米、芡实和山药三种食材，具有补气活血、健脾养血的功效，是女人的“吉祥三宝”
。
薏米，在之前已经为大家介绍过。
芡实，也叫鸡头米，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质，具有补中益气、滋养强壮的作用。
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