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二反手击落地球技术(第3页)

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由于削球容易掌握,回球不易失误,为许多初学者、中等水平和老年网球爱好者所喜爱,如果掌握了反手削球技术,对于扩大击球范围和击球的稳定性很有益处。

反手削球一般来说是防御性的,当对手大力发球或高压球,自己无法用上旋球和平击球进行反击时,选择削球来过渡是比较明智的打法。

在网球比赛中,切削战术虽然无法带来直接制胜分,却是一个由守转攻造成对手回球质量下降的很有效的手段。

另外,当来球反弹高于肩部时用削球来回击亦是很适宜的。

削球也能成为进攻的武器,它可以在一个上旋球后使用来改变比赛节奏,并打出平而低、落点多变的球,使对手不易还击。

削球的动作小,主要是借对方来球之力将球削出。

即使是在身体平衡遭到破坏的情况下,也仍然可以打出削球来。

此外,双反选手,当来球很远时来不及到位时,也可以双手变单手,采取反手削球的回击方法,从而扩大防守范围,有效地将球击回对方场地。

一般来讲,反手削球属于防守性技术,但根据其使用方法的不同,它也可以成为一种很得力的攻击手段。

比如,在实战中,遇到对方上网时,可先将球削到对方脚下,迫使对方无法反攻而只能回一般的高球,然后再狠狠地向对方发起猛攻。

能打出下沉的削球技术,既可以在向前截击时使用,也可以在接发球时使用。

还可以利用削球的后摆动作与反手击球相同的特点,出其不意地削出网前小球。

因此,很好地掌握削球,无疑将扩大击球范围,提高竞技水平。

(2)动作方法

反手下旋球的握拍宜采用大陆式握拍法。

当准备打反手下旋球时,左手扶拍颈向左后引拍,拍头应高于手腕,肘关节抬起,远离身体,拍子和手腕在击球点的后上方,拍面稍打开,手腕固定。

在右脚向左前方跨出的同时,向前下方挥拍击球的中部或后下部,重心须随球拍前移,以加强击球速度和力量。

击球点在跨出脚的前面,触球时机可比反手上旋球和平击球稍晚,眼睛盯住球。

球拍随着球击出的方向继续向前下方挥出,应让拍子向前平稳运行一段距离后,自然地将拍子随挥到一定高度结束动作,不要突然地停止或急于把球拍提捡起来。

(3)动作要领

①直线向后引拍,抬起肘关节使其远离身体;

②向下向前挥拍,削中必须含有向前推的动作成分;

③尽可能使球拍与球有较长的接触时间;

④随挥须随球送出球拍,并自然地在高处结束。

3.单手反手平击球

(1)技术特点

单反平击球是指以单反击球方法击出不旋转或略有旋转的球,称为单反平击球。

单反平击球特点与正手平击球基本相似,球速快,球的飞行路线比较平直,但击球的准确性较差,容易下网或出界。

(2)动作方法

单反平击球打法的准备与引拍同单反上旋球,引拍幅度也较上旋球小。

击球时,手腕绷紧,拍面几乎和地面垂直,挥拍路线向前较多,使击出的球沿垂直于拍面的方向飞出,左臂自然向后展开,维持身体平衡。

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