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在完整教学中,亦可以用分解法来加强局部动作的练习。
网球教学中常用的方法是“完整、分解、再完整”
练习法,这是一种以完整教学为主导,把分解法和完整法很好地结合起来的教学方法。
在教师示范、讲解后,应让练习者完整试练,初步建立完整动作概念,然后再进行一定的分解练习,使练习者初步掌握分解动作要领,接着又转入完整动作的练习。
另一种常用的方法是“分解、完整、再分解、再完整”
练习法。
在教学中,进行分解练习,让练习者初步体会分解动作要领后,即转入完整练习;然后再进行分解练习,改进局部技术,最后再进行完整练习,通过几次循环,达到完整掌握动作技术的目的。
4.预防与纠正错误法
在网球教学中,由于种种原因,练习者难免会产生这样或那样的错误动作,如挥拍时手臂僵直,拍头下吊;发球时产生拉拍动作等。
如不及时纠正,就会形成错误的动力定型,影响正确技能的掌握和提高,严重者甚至会引起运动损伤。
因此,在教学中,教师必须采取积极有效的措施,来预防和及时纠正错误动作。
(1)预防法
预防法指教师在教学过程中,所采用的有效预防错误动作的各种手段与方法。
在教学中,教师应根据教材内容、特点,对练习者可能产生的错误要预先提醒,或在教学手段上注意预防,对已发生或偶然产生的错误动作要及时指正,防止练习者错误动作的形成,减少错误动作的发生和定型。
(2)纠正错误法
纠正错误法是指针对练习者个人出现的错误或集体存在的共性错误以及战术配合中形成的错误,教师有针对性地采取的纠错手段和方法。
在教学过程中,常用的纠正错误动作的方法有正误对比法、降低难度法、附加条件法、限制教学法等。
5.游戏法
游戏法是指以游戏的方式,在规则允许的范围内,充分发挥练习者的主动性和创造性,以达到网球教材内容所规定的目标,而组织练习者进行学习的一种方法。
6.比赛法
比赛法也称竞赛法,是指在竞赛条件和环境中进行教学和训练,达到检验教学效果和提高网球技战术运用能力的一种教学方法。
(二)网球学练法
学练法是指在网球教学训练过程中,练习者在教师的指导下,按照一定的计划和要求,独自进行自学、自练、自评的方法。
依据教学实践,练习者常用的学练方法有以下几种:
1.自学法
自学法是指练习者自主学习网球基本理论、领会动作要领、掌握技术环节的一种方法。
它包括阅读法、观察法、比较法、讨论法等。
(1)阅读法练习者通过阅读网球教材,来感知和理解网球技术原理的一种方法。
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