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此时天光缓缓爬上山，散布烈烈金辉。
朝露被映照得晶莹剔透，垂涎欲滴。
第一抹煌煌大日落在悬崖上。
“筑基之时到了！”
陈收回目光，从储物戒中拿出一堆灵石放在身前。
此处灵气稀薄，要维持正常的运转，就需要消耗灵石了。
练气修士晋级筑基时，会有两道关卡需要打破。
第一道是神识关。
这一关是要將神识海扩张到十寸方圆。
突破过程需要极强的精神力量来引导和压缩灵气，抵御心魔，並完成內视，精確控制丹田內的变化。
这一关陈凡早已经打破，他的神识之力早就相当於筑基前期的修士了。
这也是为何他如此自信的原因，神识海关乎神魂，是一个修士最重要的地方，从而，神识关也是最难的。
第二关是法力关。
修士从练气到筑基是一个质变的过程，需要將全身灵气匯聚到丹田，再將丹田內的灵气从气態压缩到液態。
筑就道基，灵气化液，在丹田处形成一个稳定、自洽的道基。
从练气到筑基，本质上是修士从借用天地灵气到自身成为灵气的容器与源头的根本性转变。
这也是为何筑基修士实力远超练气修士的原因。
其实还有第三关，但第三关基本上所有修士都能达到。
第三关名曰：道体无瑕。
身体是承载道基的容器。
若身体有暗伤、残疾、或经脉不通，在庞大的灵气衝击下极易崩溃。
陈凡真正需要面对的只是法力关。
但有唐青霞的精纯元阴，他的成功率至少有六层。
“开始吧。”
陈凡双腿盘坐，调整心態，將状態拉到最佳。
下一刻，陈凡的神识之力，法力齐动，开始全力压缩体內的灵力，猛烈的法力开始涌向全身筋脉、灵穴、灵窍。
剧烈的疼痛感从全身全来，陈凡只是皱了皱眉头，全神贯注的继续將身体各处的灵力引导至丹田。
同时，丹田內的气態灵气开始被压缩，狂暴的灵气犹如脱韁的野马在陈凡的丹田和经脉四处乱撞。
在內视下，陈凡清楚的感受到丹田和经脉传来清晰的撕裂声。
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