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而且，我稍后还会解释，你可能根本就用不着保湿霜。
以下是对基础护肤品的详细介绍。
我是按优先顺序而不是使用的先后顺序排列的。
1号基础护肤品：重头戏——防晒霜
如果你看过前几章的内容，你就知道我有多爱防晒霜！
我把它放在第一位，因为它确实是早上护肤流程中最重要的一步。
现在市面上有很多不同价格的防晒霜，在选购时要遵循以下几个原则：
如果可以的话，尽量选购防晒系数（SPF）50的防晒霜，当然SPF30的也可以。
我之所以这么说，是因为官方数据显示，如果你涂得足够多，两者的防晒力度只有1%的差别。
半茶匙的量就够用了，脖子和嘴唇上也要涂。
你选定哪种防晒霜，也就是以后经常涂抹的，取决于皮肤涂上之后的感受。
防晒系数越高，往往质地越厚重、越油腻，涂抹起来也更不方便，不太好操作。
所以，如果你找到了一款你喜欢的SPF30的防晒霜，并且愿意每天使用，那就再好不过了！
你或许知道，防晒霜按成分可以分为两种：第一种是物理（也称为矿物或无机）防晒霜，由氧化锌或二氧化钛的微小颗粒组成；第二种是化学防晒霜（让人困惑的是，它也称作有机防晒霜）。
关于选择哪一种防晒霜尚存在争议，很难给出明确的建议。
还有些防晒霜则集合了物理、化学两种成分。
以“更自然”
为卖点的广告会告诉你要选择物理防晒霜，但事实上，所有的防晒霜都充满了化学物质。
还有很多人误以为物理防晒霜会反射光线，而化学防晒霜会吸收光线，使皮肤升温。
这导致有些人以为化学防晒霜会使皮肤长斑的情况变得更严重。
其实，两种防晒霜的工作原理是一样的，都是吸收紫外线并将其转化为热量。
物理防晒霜最多只能反射10%的紫外线。
有些人觉得用了物理防晒霜后皮肤会泛白，这一点很烦人，而且厚厚的质地也令人不悦。
如果你觉得物理防晒霜太厚重，或者你发现涂上之后会长疹子，可以再试试现在质地更轻盈的新款，比如SPF50的雅漾矿物防晒霜（AvèneMineralFluid）。
化学防晒霜可以提供更高效的防护力，尤其是抵御UVA射线的伤害。
它的质地更轻盈，不会泛白，而且涂上后效果更持久。
但对某些人来说，它可能更麻烦。
化学防晒霜更难清洁。
这一点很要命，因为我知道，长期使用化学防晒霜，脸部残留的防晒霜成分会导致许多皮肤过敏的问题。
如果你发现自己的皮肤对防晒霜过敏，那就避免使用以下这些成分：3-二苯基丙烯酸异辛酯、氧苯酮、阿伏苯宗、对氨基苯甲酸（PABA）。
一般来说，物理防晒霜对敏感皮肤更友好。
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