天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
第三天，上帝让天下之水汇聚成海，并且露出陆地。
第四天，上帝创造了太阳、月亮和星辰，确定了年、月、日。
第五天，上帝造出了各种鱼类和鸟类，世界于是充满了生机。
第六天，上帝造出了牲畜、昆虫和野兽，还根据自己的形象造出了人。
第七天，万物都已经造齐，上帝便休息了。
在安息日这段时间内，人们不能做任何事情，这是一个完全休息的日子。
任何一个信奉犹太教的犹太人都会对这一规定严格遵守。
对他们而言，遵守上帝耶和华的命令是一个犹太教徒应尽的义务。
在这一天，所有的人无论是以色列人还是外邦人，无论是主人还是仆人，乃至牲畜，在这一天中都不得工作。
由于《圣经》中多处强调要遵守安息日，所以虔诚的教徒们把它视为一个神圣的日子。
他们说，安息日是身体休息和放松的一天，是精神生活充实、愉悦的一天。
如果一张弓总是紧绷着，时间久了就会失去弹力。
人也是一样，不管大脑多么聪慧，长时间的紧张，过度疲劳地思考，也会变得麻木。
而犹太人就是用八分的紧张和二分的松弛把最好的状态保持住了。
越是在工作很忙的时候，越应该合理地休息，俗话说：“休息是为了更好地工作。”
工作繁忙的公司总经理们，就更应该很好地进行休息了，要把自己的休息安排得适当合理，哪怕有时只能放松几个小时，也要坚持。
应该把休息列进作息时间表，并看得与工作一样重要，坚持执行。
如果你决定下午抽一个小时来锻炼的话，就不应该有丝毫的动摇，绝对不能因为其他事情把这个时间占据了。
首先，一周六天的工作时间，星期日作为休息日应停止一切工作。
根据犹太律法，休息日的活动范围原则上是从街口起一公里，也就是走15分钟的路程。
当然，在犹太人看来，这个规则已经没有什么约束力了。
但是，作为一个思考方式，即以不疲劳为限还是得到了广泛地认同。
休息的目的就是对一周的工作疲劳进行缓解，恢复原有的精力。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！