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告别抑郁感受生活的阳光(第2页)

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(6)无意义。

人生就像一潭死水,活着除了默默地承受无奈、孤寂、痛苦之外,毫无意义。

患者度日如年,生不如死,死亡往往被当做永恒的宁静和恐怖的终结,常有轻生念头。

现代社会人们的压力较大,很多女人因此常常陷于抑郁、沮丧等不好的精神状态中,这成为乳腺癌的重要诱因。

临床研究显示,在女人抑郁症患者中,80%以上患有不同程度的乳腺疾病。

而且,抑郁人群乳腺癌变的可能性也是常人的5倍。

再加上抑郁还会引起女人内分泌紊乱,给生理和心理都带来了极大的损害。

2.女人容易产生抑郁的不同时期

(1)青春期。

萍萍正在上初三,一上学就觉得肚子疼,有时候还喘不上气。

“我突然觉得老师讲课速度快了,一下子讲那么多内容,我记不住,也跟不上。”

萍萍说,“学习成绩下降了,就不想和以前的朋友在一起了,觉得自己低人一等。”

研究发现,青春期女人抑郁症的表现,主要反映在人际关系的损害和学习功能的下降上。

此时,患者还会出现一系列躯体症状,除了抑郁症状外,通常还包括偏头痛、食欲不振、体重减轻等。

此外,有些女孩还会感到极端无聊,和家长对着干,故意学坏等。

目前有研究显示,生理变化和社交发展是女人青春期抑郁症两大诱因。

在生理上,女孩进入青春期后,雌激素和孕酮激素急剧增加,激素的分泌紊乱就可能导致抑郁症。

在心理上,社交发展成为导致抑郁症的主因。

研究证明,青春期女孩将她们大部分的自尊都放在良好的人际关系上,因此,她们对自己是否属于某个团体、是否受到同伴欢迎更敏感。

一旦感到人际关系紧张或消极,极易让她们感到压力,可能因此引发抑郁症。

(2)青壮年期。

柳女士是某出版社的图书策划,加班加点已是家常便饭。

35岁的她经常满眼血丝,脸色也不再红润。

她总担心被淘汰,所以经常超负荷工作。

然而巨大的压力让她感到沮丧,觉得自己没有前途,开始失眠、体重下降,甚至感到悲观厌世。

一项调查显示,在被调查的7500名职员中,近10%的受访者称自己有中度或重度抑郁症状。

而罹患抑郁症的全职女性的比例就更高一些,她们除了一般抑郁症患者所表现出的症状外,最为突出的是对生活失去信心、把未来想得很糟糕、对工作失去热情及对家人冷漠等。

对于职业女性患抑郁症的原因仍在进一步探索中,目前比较统一的看法是,一是外源性,激烈的竞争让她们无法达成既定目标而长期压抑;或是既要努力地挣钱养家,又要拖着疲惫的身体照顾一家老小,双重压力易引发抑郁症。

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