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人的正常行走姿势，应当是身体挺立，两眼直视前方，两脚有节奏地向前迈步，并大致走在一条等宽的直线上。
行走时要求步履轻捷，两臂在身体两侧自然摆动。
走路时步态美不美，是由步度和步位决定的。
如果步度和步位不合标准，那么今身摆动的姿态就失去了协调的节奏，也就失去了自身的步韵。
总之，走路的正确姿势应当是：轻而稳，胸要挺，头抬起，两眼平视。
步度和步位合乎标准。
走路过程中要特别注意以下几点：
一是，走路时，应自然地摆动双臂，幅度不可太大，只能作小幅度的摆动，切忌做左右式的摆动。
二是，走路时，应保持身体的挺直，切忌左右晃动或摇头晃肩。
三是，走路时，膝盖和脚踩都应轻松自如，以免浑身僵硬，同时，切忌走内八字或外八字。
四是，走路时，不要低头或后仰，更不要扭动臀部，这些姿势都不美。
五是，多人一起行走时，不要排成横队，勾肩搭背，边走边大说大笑，这都是不合礼仪的表现。
有急事需要超过前面的行人，不得跑步，可以大步超过，并转身向被超者致意或道歉。
六是，步幅与呼吸应配合成有规律的节奏，穿礼服、裙子或旗袍时，步幅要轻盈舒畅，不可迈大步行走，若穿长裤步幅可稍大一些，这样才显得活泼生动。
七是，行走时，身体重心可以稍向前，它有利于挺胸收腹，此时的感觉是身体重心在前脚上。
理想的行走轨迹是脚正对前方所形成的直线，脚跟要落在这条线上。
若脚的方向朝里，会形成罗圈脚；脚尖过于外撇，会造成X形脚。
这些都是不正确、不规范、不雅观的习惯。
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