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一位教师第一次登台讲课效果就不错，有人向他请教经验，他说：“备课时我心中一直想着学生，可一上讲台，我眼中所见，只有桌椅而已。
这样，我就放松自如了。”
2.有话要敢说
有话敢说，建立在有话要说和有话能说的基础之上。
敢说来自于两方面的信心，一是相信自己所说的话是客观的、正确的；二是相信自己所说的话会产生预期的影响。
如果自己本身就认为自己所说的话不妥或不对，怎有勇气出口?如果觉得自己说了也是白说，根本没有用，那还不如不说，即使说，也是底气不足，难以服人。
首先，要对自己所说的话有信心。
自己确实有话要说，事情本身确实有让人说话的地方。
有话能说，自己能正确而得体地表达出自己的观点、看法。
另外，所处的环境必须适宜说自己要说的话，这才能收到预期的效果。
3.正确选择说话的时机与场合
说话，首先要考虑这话能不能说。
这个考虑的过程是在瞬间完成的，对方正在等你的下文，你却需要几分钟来考虑，还不如不说为妙。
话能不能说，要依时依景依人依情而定。
（1）说话的时机。
说话的时间非常重要。
说晚了，相当于没说；说早了，可能引不起人的重视，作用不大。
在恰当的时间，说出恰当的话，才能收到最佳的效果。
如果你上门推销产品时，对方不需要，那即使产品质量再好，你的口才再好，成功的几率也不大；而如果对方需要你的产品，你稍微一推销，就很容易成交。
在我们的日常工作生活中，也要把握好时间、时机，说自己要说的话。
刚入学的大学生，你要告诉他们求职面试时应注意哪些问题，很少有人听得进去，四年的时间还很长。
到大四时，有关求职的任何意见或建议对他们都是字字珠玑，变化的只是时间因素。
（2）说话的环境。
每个人都处在大环境、小环境之中，谁也不能脱离环境而存在。
环境对一个人的情绪影响很大，在说话之前，要善于观察环境、分析环境、利用环境。
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