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扔掉依赖的心理拐杖
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表现为过分依赖的行为多有以下几种：自己不敢拿主意，总怕自己做得不好，没有主见；一项属于自己的任务，却总要同事帮忙或协助完成；自己的设计或是想法不敢说出来，总要征求很多人的意见……
依赖心理是生活中较为常见的一种心理表现，主要特征是在自立、自信、自主方面发展不成熟，过分依赖他人，遇事犹豫不决，缺乏自信，很难单独进行自己的计划或做自己的事，总是依赖他人为自己作出决策或指出方向。
依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这不利于形成自己独立的人格。
依赖性太强的人容易失去自我，往往人云亦云，易产生从众心理。
人都有依赖心理，有些人依赖心理很强，而有些人依赖心理较弱。
依赖和人的惰性是共存的。
有些人因为自己身上有某种缺陷，以为自己缺乏劳动能力，就对社会或是别人产生依赖心理。
心理学家分析说，依赖心理是一种消极的心理状态，影响一个人独立人格的完善，制约人的自主性和创造力。
有这样一则寓言故事。
一个书生遇到了难事，便去寺庙里求观音帮助自己。
走进庙里，他发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
书生问那个人：“你是观音吗?”
那个人答道：“我正是观音。”
书生又问：“那你为何还拜自己?"那个人答道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”
人生路上，总会遇到困难，如果说万事不求人，也许有些为难，但一个人若事事依赖他人，那么他最终很难成就一番事业。
对于一些初入社会的人来说，能力和经验确实有限，在成长的过程中，有一个合理的依赖过程很正常，但这与过分依赖是两种概念。
所谓过分依赖，是指自己应该独立完成的任务却总要同别人一起做，或是求别人代替自己做。
表现为过分依赖的行为多有以下几种：自己不敢拿主意，总怕自己做得不好，没有主见；一项属于自己的任务，却总要同事帮忙或协助完成；自己的设计或是想法不敢说出来，总要征求很多人的意见……
这些依赖行为可分为两大类：任务上的依赖，就是指在遇到一些任务、一些事情、一些困难的时候表现出过分依赖的心理；情感上的依赖，就是渴望别人对自己表示友好的情感，如果别人对自己非常友善，心情就会愉快，反之，自己就会沮丧到极点，这种情绪不定、需靠别人对自己的情绪来决定心情的不正常心理，就是情感上的依赖。
依赖性的产生往往和家庭环境、家庭教育有密切的关系。
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