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我个人使用梦想板已经有两三年的时间了，每一次我都为我自己定的目标找一个适当的图片，贴在梦想板上持续地看它，几乎只要能贴上我都能够实现，我看到杂志，有一套很漂亮的西装图片我也把它剪下来，手表图片我也剪下来，把想买的任何家具图片也剪下来，一直到现在我穿的西装、戴的手表、家里用的家具几乎都是我贴过的图片。
第二个方法，早晚起床的时候，把你的目标在纸上不断重复地写。
要写多少遍？台湾成功学大师陈安之说：“早晚起床的时候一定要把目标写10遍。”
世界首富“钢铁大王”
安德鲁·卡内基，他也是用同样的方法，只不过他是把目标写1000遍。
几乎越成功的人重复的次数就越多，他们可能不知道，但是他们都用了这个方法，我访问过很多人，他们也许没有上过这样的课程，看过这样的书籍，但是他们无意间或多或少都使用了目标视觉化的方法。
有时候，我刚刚贴上梦想板的一个图案，竟然没多久，就会有人把我的梦想当作礼物送给我，我发现这非常奇妙，记得我以前年收入还没有到10万的时候，我就天天梦想能赚到10万块，可是一直都没有实现，当我拿了很多的钞票，拿相机把它拍下来，然后上面写着10万块年收入，把它贴到我的梦想板上后，不到一年我就实现了。
潜意识的力量实在是太惊人了，今天不妨把你的目标做成图片，剪下来，贴出来，每天想像，每天看它，早晚输入到你的潜意识里面来影响自己。
如果你有一片肥沃的土地而不用它是非常可惜的，天长日久它会杂草丛生，做内在的潜意识的规划，就是要好好耕耘你这份土地，千万不要让它荒芜了。
假如好的东西你不种进去，坏的东西你又不敢种，早晚你的潜意识会杂草丛生的。
你去尝试，你就会有意想不到的结果，不管什么目标都是可以实现的。
这一点对身处逆境中的人尤其重要。
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