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“一只巴掌拍不响。”
一个人吵,就吵不起来,等他情绪平和以后,再和他慢慢说理,他就容易接受。
5.说话要有分寸
即使自己忍不住争吵,说话也要有分寸,不能说绝情话,不能讥笑对方的某些缺陷,或揭对方的“伤疤”
。
更不能在一时气愤之下,破口大骂,不计后果。
比如有的人吵架时言语不留余地:“你是不是问得太多了?”
“我要你怎么干就怎么干!”
“你受不了可以滚。”
等等,这类话咄咄逼人,很容易引发更大的冲突。
6.要直接表达自己的期望
如果一方想表达自己某种强烈愿望,最好直说“我想……”
之类的话。
比如妻子责怪丈夫好久未带自己上餐馆,她就不妨直说:“我想今晚到外面吃饭。”
而不要说:“你看老板每周至少带妻子上一次饭店,而你呢?”
7.要就事论事
为了那件事吵,谈清这件事就行了,不要“翻旧账”
,上纲上线,也不要无限扩大。
将陈谷子烂芝麻一股脑翻出来,把一场架吵成几场架或搅成一锅粥,这是夫妻间极不明智的做法。
8.不要以辱骂代替说理,更不能动用武力
夫妻之间之所以发生争吵,主要是因为一方的观点没能说服对方。
因此,要想使争吵得到解决,唯一的办法是都冷静下来通过充分说理,使双方的观点达到一致。
如果一方只求个人的一时痛快,采取简单、粗暴的办法,甚至不惜用辱骂、殴打的手段以制服对方,虽然暂时占了上风,却可能在感情上造成更大的裂痕。
9.要学会主动退出
不少夫妻在争吵过程中,总有一种占上风的心理,就是都要以自己“有理”
来压服对方,结果谁也不服谁,反而越说越有气。
其实,夫妻之间的争吵,一般没有什么原则问题,许多是是非非纠缠在一起,也不易分清,特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清。
如果争吵到了一定时辰和一定程度,发现这样下去还不能解决问题,那么有一方就要学会及时刹车,并告诉对方休战了。
这并不是屈服、投降,而是表示冷静和理智。
比如可以用幽默打破僵局,或者干脆严肃地说:“我们暂停吧!
这么吵只会‘炒糊了’,大家冷静点,以后再说。”
之后,任凭对方再说什么,自己也不再搭腔。
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