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丈夫和妻子之间的这个矛盾，在经过一段时间的调解之后，作为被猜疑的一方，要像夫妻双方矛盾产生之前一样，努力和爱人恢复如同当初的感情，在各方面关心爱护爱人，主动地做好家务劳动。
同时，尊敬长辈，体贴子女，用自己的实际行动表明，自己对爱人是一心一意的。
如果夫妻间产生了猜疑，那么被猜疑的一方千万不要怄气，你应该理解对方是由于在乎你，才会无端猜疑的。
尽可能把事情跟他（她）讲清楚，用行动告诉他（她），你仍旧非常爱他（她）。
8.在平淡中寻找幸福
【社交魔方】
夫妻生活应该是情深意长，彼此间应该多看看对方的长处，严于责己，宽以待人。
这样彼此才有条件真正了解对方。
——穆尼尔
恋爱是浪漫的爱，结婚是现实的爱，比起恋爱时的风花雪月，不食人间烟火，婚姻后的柴米油盐似乎显得太平淡太无趣了。
从恋爱到结婚，其实就是情感列车的一次大转弯，如果把握不好，就会酿造婚姻悲剧，但如果能及时调整爱情的表达方式，那么，你就可以从平淡的婚姻中找到幸福。
实践告诉我们，不要把婚后生活想得太美。
期望值越高，失望也就越大。
夫妻要共同携手走过人生的漫漫长途，双方都要清醒地认识到，在这条漫长的道路上，必然会有曲折坎坷，也会有荆棘。
不要认为婚后的生活只有谈情说爱、吃喝玩乐，要把经济问题、性格习惯问题、生儿育女等各种困难想得多一些、全面一些，这样才能见怪不怪、处变不惊。
婚后多考虑一些实际问题，多想一些实际困难，生活中一旦遇到这些困难，就不至于手忙脚乱。
把期望值放低一些，婚后就会觉得生活比预想的要好，从而更加珍惜和努力争取美好的生活。
第二，学会尊敬和忍让。
著名科学家爱因斯坦的两次不同的婚姻为我们提供了很好的参照。
爱因斯坦的前妻米列娃因不能容忍丈夫极少的关心与体贴，而只是一味地与原子、分子、空间、时间为伴，便时常与其发生摩擦，而两人的个性都很强，终于分手了。
而第二任妻子艾丽莎却是一个体贴入微、懂得尊敬与忍让的人，她深知爱因斯坦的脾气，从不干预丈夫的工作，只是帮助爱因斯坦争取每一分钟，让他安心地完成事业。
爱因斯坦自己也开始被感动，也在百忙之中抽出时间来陪伴妻子度过美好时光，甚至他在记者招待会上也曾说过：“艾丽莎不懂相对论，但相对论却有她的一份心血。”
的确，夫妻二人不应把许多精力消耗在生活琐事、彼此矛盾、互不相让、解释误会上，而应该注意区分事情的大小，不然便会付出重大代价。
所以当夫妻之间发生分歧时，我们应尽量避免用顶嘴、吵架的办法来解决问题，而应采取忍让、克制、谦恭的态度来缓和矛盾。
用契诃夫的话来说，涵养，并不是不允许你把酱油洒在餐桌上，而是当别人洒在桌面上时不一定予以指责。
第三，正确看待对方的长处和缺点。
我们不仅对婚后生活的期望值不要过高，同时对配偶的要求也不应脱离现实。
如前所述，一个人的心理感受在很大程度上取决于自己的期望值。
婚后共同生活，双方都不能用恋爱时的期待标准要求对方，否则，一定会因内心期待高不满足而灰心丧气，进而对配偶产生厌倦感。
相反，如果对爱人的期待值放低一些，倒会发觉爱人比自己预期的要好得多，在心理上形成一种满足感。
演员出身的里根在好莱坞认识了他的第一个妻子简·惠曼，郎才女貌，曾使他们被选为好莱坞影星中幸福家庭的宣传典型，但是他们的婚姻却存在着许多隐患。
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