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具体说来，可以这样做：
①在安静的环境里，可以默读，而在嘈杂的环境里，就采用朗读和记笔记的方式来对付；
②在安静的环境下，读课文、做练习，而在喧闹的环境下，看看文艺作品、读点报纸杂志等；
③利用安静的环境精读、细思，而在纷乱的情况下，粗读、浏览等。
（2）加强意志锻炼，做支配注意力的主人。
在学习中我们除了会遇到外界的刺激外，还会受到内部因素的干扰，如情绪低落、身体欠佳、不良习惯等，这些更容易使我们分心。
因此，我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争。
汉朝杰出的历史学家司马迁，在遭受宫刑后，仍忍受屈辱，在极其恶劣的情况下，用坚强的意志控制自己的情感，集中精力撰写史书，经过十多年的艰苦劳动，终于写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”
的巨著——《史记》。
（3）注意休息。
人在疲劳的时候是很难集中注意力的。
所以我们必须养成良好的学习习惯，学习时全力以赴，休息时尽情娱乐。
（4）跟上老师讲课的节奏。
在听课时如果你遇到了听不懂的内容，这时千万不要停下来卡在那里，脱离教师的讲课轨道，这时候你应该在不理解的地方作个记号，然后接着听老师的讲课内容。
等下课后，再去向老师或同学请教不理解的问题。
（5）放松心情。
如果你在上课时，老是胡思乱想，静不下心来，那么，这时候你就先不要强迫自己听课，而是闭上眼睛，全身放松，缓慢呼吸，尽量排除其他念头，全神贯注数自己呼吸的次数。
大约3分钟后，再开始听课，这样就会集中你的注意力了。
专心可以调动整个大脑神经系统来高效率地学习，而分心就会降低学习效率，甚至对本来可以弄懂的问题感到迷茫。
每个孩子头脑里都有专注的成分，只要耐心引导一定能养成专心致志的好习惯。
3．培养孩子勤思考的好习惯
法国大文学家巴尔扎克曾说过：“打开一切科学的钥匙，都是毫无意义的问号。”
这就告诉我们，学习一定要会思考，会思考才能有创造、有发展。
因此一个孩子如果能从小养成独立思考的习惯，那么他就一定会表现得更加出类拔萃。
英国科学家波普尔说过：“科学和知识的增长永远始于问题，终于问题——越来越深化的问题，越来越能启发新问题的问题。”
一部科学发展史，就是对奥秘的探索与对问题解决的历史。
由此可见，具有敏锐的问题意识，善于发现问题，并能孜孜以求地探索解决问题，对一个人的学问的提高是非常重要的。
高斯是近代数学奠基者之一，在历史上影响之大，可以和阿基米德、牛顿、欧拉并列，有“数学王子”
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