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她走过来,在他旁边站定,看着他,"
你刚才那个状态,记住,是等着,不是猜。
打球的时候你经常会做预判,预判多了就会出现过早决策,出现过早决策就会把选择空间收窄。
"
他把这句话在脑子里过了一遍,"
所以留更多的时间在空中。
"
"
不是时间,是可能性。
"
她说,"
你在空中的那一秒,什么都还没发生,所有的结果都还有可能,你把那一秒留住,你就还有选择。
一旦你提前决定了,那一秒就没了。
"
训练室很安静,这句话落在里面,没有回声,却停留的时间比他预期的长。
他低头看了一眼地板,然后抬起头,"
明白了。
"
训练进行到第四十分钟,进入核心强化模块。
这个部分他已经熟了,动作熟,流程熟,苏岚在旁边看着,偶尔纠正,偶尔不说话,那种安静他现在也已经习惯了,不会再因为她不说话就开始揣测。
他做侧支撑的时候,苏岚走过来,把手指压在他的腰侧,"
这里旋转了,找回来。
"
他收腰,把身体的旋转纠正过来,她的手指确认了一下,撤回去。
他保持动作,盯着地面,呼吸均匀。
耳根没有像最开始那样热了,或者说,热了,但他已经不去追那个热度了,只是让它在那里,把注意力压在动作上,这样它就会慢慢退去。
这是这段时间他练出来的能力,和身体的那些训练成果一样,是一种控制。
第四十五分钟,苏岚叫他休息两分钟。
他坐到器械凳上,拿起水瓶喝了两口,用毛巾擦了把脸。
苏岚把今天的训练记录在平板上收尾,站在器械架旁边,背对着他,手指在屏幕上滑动。
训练室里只有空调的低鸣声,均匀,持续,像某种永远不会结束的背景音。
祁然把水瓶放回去,看着苏岚的背影,想到昨晚在路灯下走路时脑子里转过的那些念头,想到那个"
某个特定的人"
,想到那条消息的五个字。
他没有开口。
他只是看了几秒,然后把目光移开,去看训练室另一侧落地镜里的自己,发现自己表情很平静,像是什么都没有发生过。
这让他放心了一点,又有点说不清楚的什么。
苏岚把平板放下,转过身,"
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