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幸福秘笈(第4页)

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理查德·道金斯的“自私的基因”

理论认为,个体是自然选择的唯一单位。

世界上两位杰出的生物学家——埃德蒙·威尔逊和戴维·威尔逊,最近提出了大量证据,证明群体是自然选择的一个主要单位。

他们的论据源自社会性昆虫:黄蜂、蜜蜂、白蚁和蚂蚁,它们都有工厂、要塞、通信系统,而且就像人类主导着脊椎动物世界一样,它们主导了昆虫世界。

社会性是人类已知的最成功的高等适应形式,有学者猜测,它甚至比眼睛的进化作用还要大。

社会性昆虫在数学上最合理的选择机制应该是通过群体,而非个体进行选择。

群体选择在直觉上很简单:假设有两组灵长类动物群体,都由基因多样的个体组成。

试想一下,其中一组的大脑结构在感情上能促进爱、同情、善良和自我牺牲等“蜂巢情感”

的发展,在认知上能有模拟他人心思的镜像神经元,我们把它们称为“社会组”

另一个“非社会组”

在认识物理世界上和“社会组”

一样聪明,身体也一样强壮,但没有这些“蜂巢情感”

现在这两组动物进入了一种你死我活的竞争关系,如战争或饥荒。

最终,“社会组”

会赢,因为它们能够合作、团体狩猎、发明农业。

这一组的基因会被保存和复制下来,包括那些产生“蜂巢情感”

和理解他人的能力的基因。

我们永远也不会知道社会昆虫到底有没有“蜂巢情感”

,也不知道它们用来维持群体合作的方法是否牵涉情感,但我们深知,积极的人类情感在很大程度上是为了社会和人际关系的发展。

在感情上,我们是群体动物,不可避免地寻求与群体内其他成员的积极关系。

因此,社会大脑、蜂巢情感和群体选择,让我们不得不相信积极的关系是幸福必备的元素之一。

虽然积极的关系总伴随着情绪、意义或成就,但这并不意味着人们为了积极的情绪、意义或成就而追求关系。

相反,正因为积极的关系对人类太重要了,进化才让其他元素也参与支持积极的关系,以确保我们一定会追求积极的关系。

二虚拟社交对个体的影响

一代又一代的幸福研究都强调了人际关系的重要性,这也导致了一场关于现代人的争论。

我们生活在一个社交网络密布的年代,每年,无论是参与到社交网络当中的人或比例,还是人们花在社交网络当中的时间都在持续地增长。

随着线上虚拟社交的发展,当今大学生大多都会频繁使用各种网络社交软件,这些虚拟社交会对我们造成什么样的影响呢?虚拟社交是否与现实的人际交往一样给予我们支持,增强我们的幸福感呢?一系列关于社交网络的研究表明,似乎并非如此。

1.虚拟社交可能会使你感到更孤独

研究者表明,虚拟社交并不能真的扩大交际圈,相反,越多使用网络社交的人可能会越感到孤独。

“纽约客”

的心理学专栏作者玛丽亚·科尼科娃(MariaKnnikova)称,互联网具有使人疏远的天然属性。

1998年,罗伯特·克劳特(RobertKraut)的纵向研究发现,在人们最开始使用网络的一两年时间里,快乐感和社会连接感表现出持续的下降。

其中,使用网络对人们的家庭关系影响最大。

使用网络社交的人与家人的联系和交流会明显减少。

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