天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
1.正确选择和使用牙刷
牙刷以横2～3排、竖6～7排为宜，刷毛应稍软；每个学前儿童应有专用的牙刷；每次使用后应洗净、甩干，刷毛朝上插在杯子中或牙刷架上，放通风处存放；牙刷不宜使用过久，一般每3个月更换一次牙刷，以免细菌附着于牙刷，引发口腔疾病。
2.教会学前儿童正确的刷牙方法
顺着牙缝直刷，下牙由下往上刷；先刷牙的外侧面，后刷牙的内侧面，最后刷咬合面，咬合面应横刷；刷牙时应先用水漱口，再用沾有牙膏的牙刷上下里外刷净，最后再用水漱净。
（三）洗手、洗脚
在托幼机构中，学前儿童用手接触物品最多，被各种病原体污染的机会也最多。
因此，饭前便后和活动以后都应洗手。
洗手应使用流动水和肥皂，先用水把手沾湿搓上肥皂，把手心手背及指尖都搓到，然后用水冲洗干净，不留肥皂残液，最后用毛巾把手擦干。
擦手的毛巾应经常清洗，放在日光下暴晒或煮沸消毒。
洗脚能促进足部血液循环，消除疲劳，有利睡眠，冬季还有益于脚的保暖。
寄宿制托幼机构每天晚上要让学前儿童临睡前洗脚，将双脚浸泡在温水中，不断地轻轻搓洗5～10分钟，把脚跟、脚底、脚背、脚趾都洗到，然后用毛巾擦干。
洗脚时要用专用的洗脚用具，特别不可和患有足癣等疾病者合用毛巾和脚盆。
（四）洗浴
洗浴能去除全身污垢，清洁皮肤，促进血液循环，提高机体抗病能力。
学前儿童皮肤的保护机能差，经常保持皮肤清洁可以提高其保护机能。
在寄宿制托幼机构，要让学前儿童在夏天每天洗1～2次浴，冬天每周一次，春秋季可视具体情况而定。
用温水洗浴（40℃），每次时间不要超过15分钟，年龄小的学前儿童一般洗盆浴，4～5岁以后可以洗淋浴。
洗浴时应使用碱性小的肥皂，如硼酸浴皂，注意搓腋窝、腹股沟、肛门**部等处，不要用力过大，以防搓伤皮肤。
洗浴后应立即用毛巾将身体擦干。
夏季可以擦些防痱、去痱的用品，如适合学前儿童使用的痱子水、痱子粉或爽身粉等，然后穿好衣服。
不可让学前儿童马上到室外吹风或用电扇吹风，以免着凉引起感冒。
（五）修剪指（趾）甲
指甲过长会影响触觉，或伤害他人皮肤，或因指（趾）甲缝易藏纳污垢和病菌而传染消化道疾病。
要给学前儿童每周剪一次手指甲，每两周剪一次脚趾甲。
修剪指（趾）甲应在洗澡或洗手（脚）后进行，让温水将指（趾）甲泡软，将指（趾）甲剪成弧形，不可剪得过深，以免引起疼痛。
也要防止剪破皮肤发生炎症。
五、睡眠
学前儿童生长发育的特点是同化作用明显大于异化作用，在睡眠时，学前儿童的各种生理功能的活性降低，机体的异化作用减弱，而且生长激素的分泌量增加，这对于保证学前儿童在发育期同化作用超过异化作用，促进机体的正常发育具有一定的意义。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！