天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
想抽烟的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特的苦味，是嘴馋时最好的替代品。
芦荟茶不仅有助于戒烟，而且能促进排便及新陈代谢。
治便秘的决明子茶：
决明子其实也是一种中药。
如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的决明子喝上一喝了。
因为决明子能够帮助排出附着在肠壁上的宿便。
晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
能减肥的罗汉果茶：
虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
女性为了保持婀娜的身材，要告别甜食。
可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正，热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮。
清理积水消除浮肿的荷叶茶：
出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。
浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。
在浮肿的日子里，坚持喝荷叶茶，有利尿解毒的功效。
长期减肥但体重没有明显下降的人们，不妨尝试喝一喝。
铲除脂肪的陈旧普洱茶：
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，已贮存八年以上的陈旧普洱茶更是消除多余脂肪的高手。
茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。
普洱茶有特殊的味道，但不苦。
自治健身的柿叶茶：
柿叶可以制茶，日本民间素有饮柿叶茶的习惯。
它是一种健身饮料，含有与茶叶相类似的单宁物质，沏水后清香扑鼻。
柿叶茶为无毒的利尿剂，经常饮用能增进机体的新陈代谢、利小便、通大便、净化血液，能使机体组织细胞复苏。
柿叶中含有芦丁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖等成分。
而更可称道的是它含的维生素C多。
6月~10月的鲜柿叶中，每百克含维生素C约1000毫克，每100克干柿叶则高达3500毫克左右。
经常饮用柿叶茶，对稳定和降低血压，软化血管、清血和消炎均有裨益。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！