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第四，趋向自我实现，就是要在“有怀疑时，要诚实地说出来而不要隐瞒”
，克服“约拿情绪”
（Jonahplex）①。
在生活中不要逃避、犹豫不决，不要过分谦逊和自我贬低，不要做戏，不要装模作样，而应时时反躬自问，这就意味着对生活承担责任，这本身就是向自我实现迈进的一大步。
于是，人就能懂得他的命运是什么，他们人生的使命是什么。
从而真实地去做人，发掘自己的潜能，成为自我实现的人。
②
第五，“自我实现不只是一种结局状态，而且是在任何时刻在任何程度上实现个人潜能的过程”
③。
趋向自我实现就是要运用你自己的聪明才智，当然这并不是说要坐等一些遥远而不可企及的事，而是说要实现一个人的可能性往往需要经历勤奋的、付出精力的准备阶段。
自我实现正存在于你的不懈努力和奋斗之中。
所以马斯洛说：“自我实现在一生中是自始至终进行着的。”
④
第六，“高峰体验是自我实现的短暂时刻”
⑤。
同时，这也是你的真实自我被瞬间映射出来的时刻。
如果我们能体味这美好瞬间中的自我情境，就会发现那个真正属于我们自己的人性世界，如果我们能用高峰体验中的那种人性最高境界去努力度过人生中的每一时刻，人生就将是美好的，那个本来应该属于我们自己的真我就能实现出来。
从上述情况可以看出，马斯洛并不把自我实现视为一种超于现实生活的某种伟大的时刻。
当然，这并不是说，在星期四下午四时，当号角吹响的时候，你永远地、完完全全地步入“万神殿了”
。
自我实现是一个程度问题，是人在一生中许多次向着人性理想的微小进展，是通过一点一滴积累起来的。
自我实现者不过是从这样一些小路上走过来的：“他们倾听自己的声音；他们承担责任；他们是忠诚的；而且，他们工作勤奋。
他们深知他们是何许人，他们是什么，这不仅是依据他们一生的使命说的，而且也是依据他们日常的经验说的。”
①人人都可以达到自我实现，不过是多一点少一点罢了。
人能够在瞬间感到永恒；人能够在某一点上达到人性的最高境界。
马斯洛是能令人充分乐观的人本主义者。
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