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3.想想哪些人是运用丝绒手套的大师?是什么使其如此善于与人相处?你可以向他学到些什么?

4.你如何定义“无条件的爱”

?是什么阻碍了我们对人施之以“无条件的爱”

?一个人如何才能无条件地爱别人,又能够保持自己个人品质和专业上的高标准?

5.当另一个人向你承认错误并道歉时,你的内心会发生什么变化?这对你们以后的关系有何影响?如果道歉有积极的影响,为什么我们又不情愿去做呢?我们如何克服这种不情愿的心态?

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‖电梯法则‖

人际关系中,我们既可以提升他人,也可以压低他人

人们既可成为我们的翼下之风,亦可成为船头之锚。

——格罗克·马克斯(Grouarx)

扪心自问:在别人看来,

我是提升了他们还是压低了他们?

·

20世纪20年代,医生、咨询顾问兼心理学家乔治·W.克兰(GeeW.e)开始在芝加哥的西北大学教授社会心理学。

虽然刚走上讲台,但对于人性,却有着敏锐的洞察力,他有一种强烈的愿望,要把他对心理学的研究运用到学生们的生活实践中。

他教的第一批学员中,包括夜校生,他们的年龄比全日制大学生偏大。

这些青年男女白天在芝加哥的百货公司、办公室以及工厂上班,晚上利用夜校学习、充电。

一天晚上下课后,有个叫洛伊丝的女学员,刚从威斯康星小镇来到芝加哥做公务员,向克兰倾诉自己的孤独和无助:“除了办公室的几个女孩,我就不认识什么人了,”

她抱怨说,“晚上回到家里,只能给家乡亲友写信。

让我活下去的唯一期盼就是收到威斯康星朋友的来信。”

新型俱乐部

针对洛伊丝提出的问题,克兰想出了一个办法。

在接下来一周的课堂上,克兰倡议成立一个他所谓的“赞美俱乐部”

(entClub),并作为这学期学生的第一个实习作业。

“不管在家里、单位,还是电车里,或者公交车上,每天都要运用心理学,”

克兰说,“头一个月,你们的书面作业是‘赞美俱乐部’。

每天,你都要真诚地向三个不同的人表达赞美之词。

如果愿意,你可以向更多的人说,但作为及格标准,30天内,你每天至少要赞美3个人··”

“30天的实习结束后,你们需要就这次实习体会写一篇文章或报告,”

他继续说道,“内容包括你观察到的周围人们的变化,以及你生活态度的改变。”

一些学生对这次实习很抵触;一些学生则抱怨到时候不知道说什么;另一些人则担心遭到拒绝。

很多学员认为,夸赞自己不喜欢的人,会很虚伪。

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