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三烹调小技2(第6页)

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188用开水蒸鱼

在蒸鱼的时候,一定要先烧开蒸锅里面的开水,然后再下锅蒸。

因为鱼突然一遇到温度比较高的蒸气时,其外部的组织就会凝固,而内部的鲜汁又不容易外流,这样所蒸出来的鱼味道鲜美,富有光泽。

在蒸的前后,若放一块猪油或者鸡油在鱼的身上,跟鱼一块蒸,鱼肉会更加滑溜、鲜嫩。

189用压力锅烧鱼

先将鱼洗净后切段,或是在鱼背上划口,蘸上蛋清;往锅里倒入植物油至烧热,放入鱼煎黄,然后放调料,盖上盖,再把压力锅颠几下,使鱼不要粘锅,扣上阀后4分钟左右即可。

这样既省时间,鱼的味道也很鲜美。

190冷水炖鱼去腥

用冷水炖鱼可去腥味,且应该一次性加足水,因为中途加水,就会将原汁的鲜味冲淡。

191如何炖鱼入味

可以在鱼的身上划上刀纹。

在烹调前将其腌渍,使鱼肉入味后再烹,这种方法适于清蒸。

可通过炸煎或别的方式,先排除鱼身上的一部分水分,并且使得鱼的表皮毛糙,让调料较容易渗入其中,这样烹煮出的鱼会更加有味。

192炖鱼放红枣

在炖鱼时放几颗红枣,可除腥味,使鱼肉和汤的香味更浓。

193用啤酒炖鱼

用啤酒炖鱼,可以帮助脂肪溶解以产生酯化反应,从而使鱼更加美味。

194掌握煮鱼时间

鱼活杀后立即下锅烹煮,并不是煮鱼的理想时间;鱼死后,因僵硬而开始软化且失去弹性,这才是最好煮鱼的时间,不仅味道鲜美,肉质也会变得松软而容易被人体吸收和消化,营养价值也更高。

195怎样使烤鱼皮不粘网架

首先要将网架充分烤热,然后涂上少量醋和色拉油。

腌浸过的鱼很容易被烤焦,最好能在网架上铺上一层铝箔纸再烤。

196“熏”

鱼技巧

将鱼块放入烧热的油锅,炸至外脆里嫩后捞出。

与此同时,旺火烧热另一锅,放入各种调味和汤料烹制,至卤味浓后出锅装盘,趁热放入炸好的鱼块,用筷子翻动,使鱼充分吸收卤味,然后取出装盘。

197放料使带鱼不必除鳞

吃带鱼时无须将带鱼鳞去掉,只要稍加一点胡椒粉或是放点姜即可,一点也不腥。

198炒制鳝鱼宜用热油

鳝鱼用热油滑后,可以使其脆嫩、味浓。

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