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战争结束后押送德国战俘，苏联士兵和警察们竭尽全力阻挡着她们，生怕她们控制不住自己的冲动，找这些战俘报仇。
然而当一个老妇人把一块黑面包不好意思地塞到一个疲惫不堪的、两条腿勉强支撑得住的俘虏的衣袋里时，整个气氛改变了，妇女们从四面八方一齐拥向俘虏，把面包、香烟等等各种东西塞给这些战俘……
叙述这个故事的叶夫图申科说了一句令人深思的话：“这些人已经不是敌人了，这些人已经是人了……”
这句话道出了人类面对苦难时所能表现出来的最善良、最伟大的生命关怀与慈悲，这些已经让人们远远超越了仇恨的炼狱。
古希腊神话中有一位大英雄叫海格里斯。
一天他走在坎坷不平的山路上，发现脚边有个袋子似的东西很碍脚，海格里斯踩了那东西一脚，谁知那东西不但没被踩破，反而膨胀起来，加倍地扩大着。
海格里斯恼羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸它，那东西竟然长大到把路都堵死了。
正在这时，山中走出一位圣人，对海格里斯说：“朋友，快别动它，忘了它，离开它远去吧！
它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你的路，与你敌对到底！”
人在社会上行走，难免与别人产生摩擦、误会甚至仇恨，但别忘了在自己的仇恨袋里装满宽容，那样就会少一分阻碍，多一分成功的机遇。
否则，你将会永远被挡在通往成功的道路上，直至被打倒。
如果一个人心中时时怀着仇恨，这仇恨就会像海格利斯遇到的仇恨袋一样，一次次地放大，一次次地膨胀，终有一天它会阻碍你内心的澄明，搅乱你步履的稳健。
所以，请记住这个原则：相信命运的人应当在生活中体现他们的信仰，而不信命运的人则应本着爱与正义的原则而活着。
只有这样，我们才能远离仇恨、超越仇恨！
不肯原谅的结果，受到伤害最大的还是自己。
唯有宽容，才能从那些伤害你的人身上夺回自己的力量。
一位大师曾说得好：“假如你想提一袋垃圾给对方，那么是谁一路上闻着垃圾的臭味？是你，不是吗？而紧握着愤恨不放，就像是自己扛着臭垃圾，却期望熏死别人一样，这不是很可笑的吗？”
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